Wątek: Kolejna próba - tym razem musi się udać!

Witam wszystkich na dietce!

Życzę miłego dnia dietkowego!

Witam Beatko
Oj to wyślij nam zdjęcia w tej wycieczki

jak mi sie uda to oczywiście wkleję zdjęcia z wycieczki

a teraz mam problem: godzina 21.43 a ja myślę wyłącznie o jedzeniu, burczy mi w brzuchu, chyba to kryzys? jak wy sobie z tym radzicie?

Halo! Hało! Halo!
Dlaczego mnie nikt nie wspiera

Witam Beatko
Jak mi się późno zachciewa jeść to po prostu idę pod prysznic, albo robię sobie kąpiel i idę spać wypróbuj
a jak tam dietka?

Parę dni mnie na forum nie było, ale diętkę trzymam nadal i dzisiaj kolejny kg mniej !!!!!

Ciągle mi się nie chce ćwiczyć
Kupiłam nawet dwie skakanki i co i nic

Mam okropnego lenia w sobie!!!!

Co to zdrobić, aby mi się zechciało

Wczoraj bardzo dużo spaliłam. Posprzątałam całe mieszkanie, poprałam, umyłam okna i dużo gotowałam

kolejny dzień dietkowy zaliczony z małą wpadką: lody!!!!!

jutro już będzie lepiej

Witam Beatko
Nie odwidziałam Cie, bo byłam na weselu i wczoraj na poprawinach, ledwo co na swoje forum zdążyłam
Gratuluje kg mniej

dzięki, dzięki Agapinko!

no cóż nikt mnie nie wspiera
dobrze, że jeszcze wytrzymuję i jestem na diecie
a ponoć to forum, na którym się wspiera

dzisiaj zjadłam jak na razie troszeczkę makreli, ale pycha :P , wypiłam kawkę i tyle. Na obiad planuję pomidory z cebulką i odrobinką śmietany, bo mi się jogurt skończył, a także kotlet z piersi kurczaka
a co na kolację ? jeszcze nie wiem, ale na pewno coś lekkiego!
staram się nie przekraczać 800 kcal dziennie!