-
Ja się zgłaszam jako kolejna fanka nabiału :P też nie umiem dnia bez niego wytrzymać... a co dziwne serki wiejskie zaczeły mi smakować od momentu przejścia na diete i regularnego uprawiania sportu wcześniej to mi przez gardło przejść nie umiały tak nie lubiłam ich :P
aftereight lepiej nie myśl o tym czego Ci brakuje, bo może to doprowadzić do szybszego zaprzestania diety... myśl ze smakiem o szczupłej sylwetce
wytrwałości i sukcesów
-
Blee... Przecież jajka sadzone na boczku i kotlety są obrzydliwe!
Wszelkie słodycze i serki wiejskie także...
Nie lubimy ich prawda?
I napewno, nie masz na nic z ww. ochoty, praaawda?
Nic byś nie przełknęła teraz...
Można spróbować sobie powmawiać chociaż
Powodzenia!
-
Od dziś zaczynam A6W
Nie mogę jeździć na rowerze, ani ćwiczyć intensywnie, bo spalanie kalorii w moim przypadku w ten sposób jest na razie nie wskazane..
Może tym razem mi się uda... Zaczynałam ją już 2 razy - za każdym razem przerywając na ok. 5-6 dniu
-
Witaj widze,ze tez wysoka z Ciebie kobitka podobnie jak ja Co tu duzo mowic wiesz,ze moze sie udac wszystko jesli tylko chcesz...trzeba uwierzyc w siebie i nie ogladac sie wstecz i zamartwiac tylko w podniesiona glowa walczyc i wszystko wolnymi kroczkami bo one do sukcesu prowadza.powodzenia
-
Ja rowniez Ciebie witam aftereight. Milo widziec nastepna osobe walczaca o swoje marzenia o doskonalej sylwetce .
Snoi, co ty chcesz od serkow wiejskich!?? Przeciez one sa wspaniale! (ile one maja, okolo 140 kcal? - to niewiele jak dla mnie, szczegolnie ze to jest na przyklad cala moja kolacja, a ledwo ostatnio dobijam do 1000 kcal ). Nabial...mmm... moze fan club zalozmy .
Calkowicie mi sie smak zmienil podczas diety (tak jak Lorelai). Dla mnie wszystko jest teraz za slodkie! Kupilam sobie ostatnio platki kukurydziane cos na zasadzie fitness (100 gram - ok. 180 kcal) - z dodatkiem platkow ryzowych i migdalow. Sa przepyszna, ale gdy jadlam je pierwszy raz to mdlilo mnie ze slodkosci! :P
Aftereight - powodzenia z A6W. Rowniez robilam, rowniez zrezygnowalam. Teraz tylko 8-minutes ABS. Sa lzejsze, a efekty podobne.
Ale sie rozpisalam... Tylko sie nie zlosc na mnie
Powodzenia, bede do Ciebie zagladac
-
to teraz będę trzymać kciuki za dietkę i za A6W widzę,że masz naprawdę ambitny planik, ale dasz radę Bez mięska też wytrzymasz. (ja w końcu wytrzymuję dużo dłużej ) Przyznam jednak, że dla mnie taka dieta byłaby niesamowitą męczarnią,ale popatrz na to pozytywnie: w końcu to tylko(! )kilkanaście dni. Miną tak szybko,że nawet tego nie zauważysz, ale na pewno zauważysz duuuże zmiany w lustrze
-
Dzięki wielkie dziewczyny!
Do klubu fanów serka wiejskiego zapisuję się z miejsca!
Muszę się przyznać do pierwszego grzeszku - nie zaczęłam dzisiaj A6W Dopiero teraz wróciłam do domu (wyszłam o 7:00rano) i jestem wykończona, ani w głowie mi ćwiczenia Zaraz wskakuję do łózka... mam nadzieję, że jutro już zacznę.
A co do diety: dzisiaj kupiłam batony Diety Cambridge.. O smaku żurawinowym. I mleczka w kartoniku na zimno. Oczywiście już dziś jako jeden z posiłków spróbowałam tego batonika - PYCHA! Przynajmniej jedna rzecz, która jest naprawdę smaczniutka (choć troszkę za słodka )
A jeśli chodzi o negatywną stronę diety... Na ten plan, który opisałam w pierwszych postach (plan na dietę i bezpieczne wyjście z niej) wydałam dokładnie 347,50zł...
Mam nadzieję, że było warto
-
O rety!
Koniec świata...
Pojęcia nie miałam, że to może być, aż takie drogie!!!
Noooooooo... To Kochana, powiem Ci jedno...
NIE MASZ WYJŚCIA!
Musisz wytrzymac...
Mobilizacja jak cholera
JA radzę powiesić rachuneczek za dietkę na lodóweczce...
Odrazu minie Ci apetyt
Powodzenia, życzę postokroć MOCNO!
Buziak:*
-
noo,mnie cena tez zaskoczyla drogo troszke ktos na tym niezle zarabia a Ty nie masz wiec wyjscia i po prostu musisz wytrwac cala dietke bez wpadek. Tyle kasy jest chyba mega motywacja A6W mozna jeszcze wybaczyc, bo to calkiem darmowe i dobrowolne a i tak samo trzymanie takiej dietki jest niezlym sprawdzianem silnej woli ale trzymamy za slowo,ze 6W tez bedzie
-
Aftereight, nie pozostaje teraz nic innego jak motywowanie sie rachunkiem (wiem, ze sie powtarzam ). Pamietaj tylko, ze cwiczonka tez musza byc (jak nie cwiczysz i chudniesz to skora zaczyna ci zwisac, rozstepy sie pojawiaja i inne takie mile rzeczy ).
Teraz bardzo mocno trzymam kciuki za ciebie
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki