Wątek: Po prostu...chcę schudnąć

witam !! wpadlam sie przywitac i zapytac jak tam minol wekendzik?? u mnie caly tydzien byl jakis taki do bani a wekend calkiem jadlam pilam na co mialam tylko ochote a dzis jak weszlam na wage to spadflo mi 0,3 hehe .gratuluje straconych centymetrow milego dnia zycze!!

Wstałam dzisiaj z postanowieniem ,że poważnie biorę się za odchudzanie.
Wydawało mi się że do tej pory też nie było zle.
Jednak wyniki na wadze były mizerne.
Uświadomiłam sobie, że wcale nie liczyłam kalorii z podjadania, bo wydawało mi się że takiego nie ma.
Jednak było - przechodząc koło stołu złapałam dwa paluszki , schrupałam i o tym zapomniałam.
Syn obrał sobie mandarynki i połowe jemu zjadłam i też pomyślałam że to tyle co nic.
Wieczorem wypiłam szklaneczke pepsi lub kieliszek wina i też myślałam że to drobiazg.
I tak z tych drobiazgów uzbierało się z pewnością troche kalorii.
Dlatego dzisiejszy dzień traktuje jak pierwszy dzień odchudzania.

anulko - gratuluje - mnie też by cieszyło 0,3kg mniej.
MSzulz-no pięknie 0,7 kg mniej a zakupy przełożone - w sobote syn stwierdził że musi się wyspać po całym tgodniu wczesnego wstawania.
Gideon- ja też nie mam dużo do stracenia a idzie mi to bardzo opornie.Jednak małymi kroczkami osiągniemy cel.
Lisia - dziękuje za odwiedziny i życzę powodzenia.
asq - tobie też miłego dnia życzę

IKA, dzięki za pocieszenie. Dzisiaj mam zły dzień, od samego rana. Pech. Dlatego takie słowa, jak najbardziej mile widziane. To pa.., do jutra

no kochana roznie to z ta waga bywa wiec trzeba sie uzbroic w cierpliwosc przedewszystkim

Wczoraj była gimnastyka, kręcenie hula-hop i spacer z psem - więc ruchu troche było
Jedzenie też w granicach 1000kcal, ale......odruchowo przy oglądaniu filmu znowu sięgnęłam po paluszka - na szczęście na jednym się skończyło.
Dzisiaj może wybiorę się pochodzić po sklepach i zacznę kupować prezenty na święta.
Co prawda nie mam pomysłu co komu kupić, może jednak coś wpadnie mi w oko
Mąż powiedział ,że mam zrobić liste co chciałabym pod choinkę , więc muszę zacząć pisać list do Mikołaja

hehehehe no to pisz list do świetego mikołaja...i to dluuuuugi:P heheheh

wpadlam sie przywitac i zyczyc milych zakupow

Dzisiaj na objad zupa kalafiorowa z mrożonki na kostce rosołowej

Oczywiście dla mnie - dla reszty rodziny - mielone -

wiesz Ikus ze ja nigdy nie jadłam zupy z mrozonek.... ?:0