Wątek: Po prostu...chcę schudnąć

Ikusku wybacz ze wcozraj wieczorkiem nie zajzałamale mialam gosci:P hehehe oj ja dzis mam ochotke na kawe ..dostane jeszcze?)

hehehehe a moze bez ciacha sie obejdzie?:P

oj u mnie dzis bialo ale sloneczko wyszlo to oraz jakos jasniej i milej:P

a na co idziecie do kina?

wybacz, że nie zglądałam ale ja jedynie w weekend mam czas aby ponadrabiać zaległości na forum

a kawkę to też bym sobie wypiła, ale taką czarna bez śmietanki i cukru bo slodka i biała jest bleee

niestety nagrzeszyłam w ubiegłym tygodniu, weszłam na wagę i niestety pokazała więcej, ale suwaczka nie przesuwam, zmobilizuje mnie to do tego aby jak najszybciej wrócić do tego co pokazywał
niestety jeszcze dziś idę na urodziny więc pewnie też skusze się na jakieś zakazane rzeczy, ale nic jutro nowy dzień i będziemy "walczyć" dalej

Pozdrawiam weekendowo i slonecznie, bo u mnie dziś mokro, szaro, ponuro, mgliście i najgorzej jak tylko może być, podejrzewam, że u ciebie podobnie już wolałabym żeby spadł śnieg, chwycił mróz i zaświeciło słoneczko

Zapraszam na swieżo zaparzoną kawe.

Weekend minął wyjątkwo dobrze.
Jedynym minusem było ciasto, które kupił mąż.
Skusiłam się tylko na jeden mały kawałek
W kręceniu hula-hop dochodze już do wprawy - udaje mi się kręcic nawet 15 min

Pogoda ciągle deszczowa - mam nadzieje że do świąt spadnie śnieg i będzie biało, przyjemnie i naprawde świątecznie.
Ciągle brak mi prezentów i co najgorsze nie mam pomysłu co kupić - a osób do obdarwania mam sporo.

ooo kawusia..jak zwykle pyyyszniutka mmm

no a jakie to ciasto było?:0 ja upiekłam karpatke i oczywiscie zjadlam kawałek..wrrr:P

Nie wiem ,czy dam rade ciągnąć dłużej diete
Mniej jem, więcej się ruszam , pije więcej wody (mimo iż nie lubie dużo pić) a waga ciągle stoi w miejscu
Nie wiem co niektóre dziewczyny robią , żę w ciągu tygodnia tracą 1 czy 2 kg.
Ja bardzo cieszyłabym się, gdybym straciła 0,5kg czy nawet 300gr.
A tu nic - waga mówi STOP.
Najzwyczajniej w świecie brak mi motywacji.Mimo to podjęłam decyzje, że do świąt spróbuje być jeszcze na diecie.

Ikus nie załamywac mi sie!! zobacz ile ja miałam przestojów w diecie...bywa ze chudna a bywa ze waga stoi i stoi...tzreba walczyc dalej i byc silnym dobrze?

Wiem ,że waga nieraz jest bez zmian przez jakiś czas, ale to jest takie dołujące.
Może za mało się staram.
Ja naprawde nie licze na duże spadki, ale chcę widzieć ,że coś się dzieje z tą wagą.
W sumie straciłam tylko 1,5 kg i dalej nic.
Ale pożyjemy, zobaczymy.
Dałam sobie jeszcze troche czasu.
Dzięki Asiu że do mnie zaglądasz

kochana jestes na forum od 16 pazniernika nie mozesz sie spodziewac kokosów...1.5 kg to bardzo dobry wynik..wiesz tak jest ze jak ktos ma mała nadwage mało zbednego balastu trudniej mu go gubic...ja tez teraz musze sie bardzooo starac zeby cos leciało...

takze nie łamiemy sie tylko walczymy

to ja od tych wielu watkow.
myslisz ze nie powinnam rozpoczynac nowych tematow
czemu twierdzisz ze to utrudnia
nowa tu jestem, wiec moze faktycznie cos powinnam zmienic

Zamieszczone przez emilka30xxxx

sniadanka jak sie do nich przekonac jest przechlapane zeby woogule jej jesc jestem tak ustawiona ze dzien zaczynam od kawki i fajeczki a jesc zaczynam o godz 17 bo nie czuje predzej głodu

hejka - uwierz mi, da sie przestawic...
ja od dziecka nie jadlam sniadania, nawet do podstawowki kanapek mi nie robili rodzice, a jedzienie zaczynali o 12.00
i wlaczylam mocno - zmuszalam sie rano do zjedzenia czegos, co lubie
potem dziwne uczucie - bo potem by sie non stop jadlo, caly dzien..
ale teraz juz mam efekt - nie mam w ciagu dnia "wlaczania odkurzacza"
no i moge nie jesc o 22.00