Wątek: Po prostu...chcę schudnąć

Witam
Do wczorajszego jedzenia musze dodać jeszcze kawałek jabłecznika
(byłam u znajomej i nie wypadało odmówić - ale zjadłam tylko jeden kawałek)

Jestem niecierpliwa - chclałabym już mieć mniej na wadze.
Wiem, że muszę poczekać, ale to jest takie trudne.

Dzisiaj na śniadanie zjadłam kromke ciemnego chleba z pasztetem.
Na objad kupiłam sobie "warzywa na patelnie"
Co do kolacji to nie mam jeszcze pomysłu.
Na zaspokojenie głodu pomiędzy posiłkami mam 2 naturalne jogurty.

W planach mam także 2x20 brzuszków.
Zaczynam od małej ilości ale z czasem zwiększe ilość.

NO GRATULACJE MOJA DROGA. BARDZO SIE CIESZE, ZE WROCILAS. NA PEWNO Z TAKIMI POSTANOWIENIAMI CI SIE UDA DOTRZEC DO CELU.
JESTES TU JEDNA Z TYCH, KTORE NA SAMYMA POCZATKU ZAPADLY MI W SERDUCHO, DLATEGO TEZ CIESZE SIE ZE WROCILAS.
TRZYMAM MOCNO KCIUKI ZA CIEBIE. :P

co nie wypadało?...oooo to wymowka...zawsze mozna odmowic...:P hihihih

cierpliwosc to najwaznijesza cecha na diecie kochana!

a co do dzisiejszego menu bardzooo ładnie<chwale>

Ikuś kochan cieszę się, że wróciłaś do nas, jak powiedziały dziewczyny w kupie raźniej

i jak minął dzisiejszy dzionek

wg mnie przy odchudzaniu do cierpliwości trzeba jeszcze dorzucić silna wolę, przynajmniej u mnie
pozdrawiam na weekend

ika no i brawo grunt to sie niepoddawac i nigdy nie rezygnowac
bedzie dobrze - wierze w ciebie

Dzisiaj rano weszłam na wagę i........
Nic, nic nie schudłam

Nawet nie chce mi się pisać.
Odezwę się jutro.
Nie poddaje się - tylko jest mi troche smutno

eja...cierpliwosci ikus...zacznei spadac!! glowa do goryyy;*

moja spadła tylko o 30 dkg, więc też nie skaczę z radości, ale mam nadzieję, że się nie poddam, jak narazie nawet nie myślę o rezygnacji
ty też o tym nie myśl
pozdrawiam serdecznie

milego dnia

Nie poddawaj sie ika Mi tez jest ciezko ale walcze bo nie chce patrzec w lustro i brzydzic sie siebie. Wroc do nas...razem latwiej .

Dobranoc:*