Wątek: kolejna próba podjęta :) wsparcie mile widziane ;)

muszę wreszcie spojrzeć prawdzie w oczy
zmieniam tickerka, na obecną wagę, szkoda, że taka wysoka
ale sama się do tego dprowadziłam

ojjjjj no dobra zaraz wage pojdzie w dol napewno..:P prawda? postarasz sie o to co:P

doskonale wiem jak to jest jak waga tak skacze caly czas w gore...ale masz racje pora spojrzec prawdzie w oczy ...no i co tu duzo mowic musimy wziac sie za siebie bo nikt inny za nas tego nie zrobi...nie ma cudow...a szkoda ;(
ale bedziemy twarde ...i nie damy sie ..prawda ??!!

Emko trzymam kciuki...bedzie dobrze, bo musi byc i już!!!

Buziaki

witam serdecznie,
narazei jakoś sie trzymam, gdyby nie fakt, ze zbliża się nieuchronnie@ to byłoby idealnie, bo nie wpier******bym słodyczy, a tak w sobotę wyszło ok 1600 kcl, bo same wafelki połknęły 500, ale była też praiwe 1,5 godz. rowerka, wczoraj już lepiej ok 1300 i ok 1 godz. rowerka i 50 brzuszków, a dizś 30 min. rowerka a kcl nie chce mi się liczyć, ale myślę, że też coś ok 1300
pozdrawiam i do usłyszenia kiedys tam

kochana nie ejst źle przeciez nawtwe to 1600 przy 1.5 h rowerka wyszlo siwetnie!1 no co prawda zamiast tych wafelkow mogło byc cos innego ale kazda z Nas zna uroki przed @ czasu...:P

milegfo dnia i naparwde fajnie sie trzymasz!! tak dalej

Asq25 ma racje ....1600 przy duzej dawce cwiczen to naprawde bardzo dobry wynik....wazne ze sie starasz...a przed @ to wiadomo jak jest ...ja na szczescie jestem tuz po ) i wzielam sie za 6 weidera
milego dzionka ))

Witaj MSzulz

Każdemu z Nas zdarzają się chwile słabości... Wiem to sama po sobie, ale powoli wracam do mojego dawnego rytmu. Nawiązując do Twojej wypowiedzi to 1600 kalorii to wcale nie jakaś katastrofa, tym bardziej, że dużo ćwiczysz więc w zasadzie wszystko się wyrównało
Trzymaj się dzielnie, bo MY musimy być dzielnie - jak nie my to kto? :P

Miłego dnia

Jasne ,że sie będzie trzymać ...mądra kobitka jest, to się przecie nie puści hihi

Buziaki zostawiam.

no i milego dnia kochana