Wątek: kolejna próba podjęta :) wsparcie mile widziane ;)

ja zazwyczaj patrzę czasowo ile jeżdżę, bo z kilometrami to mi różnie wychodzi, czasami jak sie zagapię na film, to po prostu wolniej jadę
fajnie masz z tą wagą, ja już doczekać się nie mogę, kiedy się zważę - jeszcze tylko niecałe dwa tygodnie
pozdrawiam

ojjjj no to wio do ćwiczonek:P hihihi ja jzu jezdze na zepsytym liczniku od yyyyyy 3 miesiecy hihih ale wazne ze rowerek jezdzi:P

Powolutku ale do celu - slicznie ci idzie Ja znowu zawalilam ale od jutra koniec z obazarstwem . Mam andzieje ze to moje ostatnie podejscie

i jak tam pojezdzilas na rowerq ?? ja dzisiaj niestety nie mialam czasu ...ale jutro
ja doszlam do takiej wprawy ze wlasciwie jezdze tym samym tempem i wiem mniej wiecej ile kilometrow przejezdzam nawet bez patrzenia na licznik
ciesze sie ze moj watek zmotywowal CIe do cwiczen

milego dnia kochana

cio tam dzisiaj u CIebie ?? )

u mnie w tygodniu to kurcho z czasem, dlatego zaglądam bardzo nieregularnie.
Poza dniem wczorajszym rowerek wzorowo 30-45 min., niestety wczoraj nocowałam poza domem i po pierwsze nie miałam dostępu do sprzętu a po drugie do połnocy podpisywałyśmy akty notarialne, a spać szłam ok 2, więc same rozumiecie o tej porze to chyba nie bardzo
niestety dzis rano dalej do pracy jeszcze dostałam dziś @ więc jestem totalny trup, ale na rowerek to chyba jeszcze wsiądę chociaż na 15-20 min., a potem idę odsypiać ciężką pracę
co do jedzenia to bywało lepiej, wczoraj niestety zjadłam trochę slodyczy (2 jeżyki i jednego grześka bez polewy), bo u notariusza nic innego nie było a dziś zjadłam kilka biszkoptów i dwa batoniki corny
w sumie wczoraj zmieściłam się w limicie dziś niestety trochę go przekroczyłam, ale bywało gorzej więc się specjalnie nie przejmuję
Pozdrawiam serdecznie i teraz to zajrzę pewnie dopiero w weekend, chociaż nie wiem kiedy dokładnie, bo mam urodziny i "kupę" gości zarówno w sobotę jak i w niedzielę
aaaa zapomniałabym mój licznik się naprawił (moja wyrocznia-Adam orzekła, że jakieś kabelki gdziś nie łączą i wystarczy poruszać )

najważniejsze, że masz zdrowe podejście do diety - nie ma się co załamywać, tylko przeć do przodu (jak ten czołg )

no i wszystkiego najfajniejszego z okazji urodzin




i jeszcze taki mały bonus, co byś parła do przodu bez obaw

No o wszystkiego najlepszego i zajrzyj czasem do nas. Milego imprezowania :*

..wszystkiego naj naj lepszego i spelnienia przede wszystkim tych najskrytszych marzen :*
...super ze licznik CI juz dziala przynajmniej wiesz na czym stoisz