Wątek: Pomożcie i przeczytajcie do konca;)Pozdrawiam SCHUDNĘ

hej Lenaa! to znowu ja.Sorki że mnie nie było wcześniej ale miałam stany załamania i zawachania się w mojej diecie tzw. pozwoliłam sobie na trooochę więcej jedzenia czego bardzo żałuję i napewno już przybrałam ten kilogram jak ci idzie dietka? ćwiczysz? ja kupiłam sobie hula hop ale nie umiem na tym kręcić więc nici z moich planów na talię osy . Z racji że się mi zaczynają ferie zimowe to biorę się pożądnie za siebie i zaczynam ćwiczyć.pozdrawiam

u mnie z ruchem to hmm jeden dzien ok ale jeden słabo Dieta mi idzie znakomicie schudłam spodnie z tyłka mi spadują jestem na diecie 10dni i prawie 4kg schudłam nie samowite co nie wiec wiem ze do tego maja czy czerwca Moja figura bedzie znakomita taką jak sobie wymarzyłam tez czasami mam tak ze chce najesc sie jak ,,swinia" ale daje rade Martwie sie tylko tym ze co z tego ze schudne i bede miała nie samowitą figure( mam nadzieje ze wytrwam) jesli mam rozstepy one sa uciązliwe;( załuje ze jak byłam mniejsza tyle jadłam mam je wszedzie ;( i boje sie ze zawsze bede musiała chodzic w rybaczkach i bluzkach na krotki rekaw ;( a ja tez chce pokazac cos ciałka i jeszcze brzuch;( masakra;(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( ((((((((((((
ROZSTEPY TO CHOLERSTWO NIE NAWIDZE ICH NIECH ZNIKNĄ moze jak bede wierzyc i schudne a potem sie za nie zabiore to znikną (wątpie) ale co tam trzeba wierzyc waira czyni cuda co nie moze znikną nie do konca ale w jakims stopniu nawet mam z tyłu na kolanach masakra;( wiec miniówka i leginsy a latem ?? wrrrrrrr

Co sie martwisz ja mam cały tyłek w rozstępach wyglądam jak kurde tygrysica Odchudzanie ma swoje złe strony. Spróbój to usunąć codziennym peelingiem. Po paru miesiącach na pewno będą mniej widoczne. A jak nie to pozostanie Ci tylko usówanie chemiczne. W lecie możesz zakrywać rozstępy nietylko leginsami ale też dłuższymi spódnicami albo drobniutkimi kabaretkami które na pewno doskonale ukryją rozstępy a niebędzie Ci w nich gorąco

O KURCZE!!! jak dużo już schudłaś!!! Zazdroszcze ci!!! powiedz mi czy dokładnie liczysz wszystkie kalorie? i masz gotowe jadłospisy czy sama je wymyślasz? co jesz gdy jesteś w szkole?

aha i polecam strażnika wagi. Wtedz bede mogla podyiwiac skutki twojej diety

Gratuluję!!!!!!!!!!!!!!!! Normalnie wielka jesteś!!!!!!!!!!!!!

Ja dzisiaj też się ważyłam i też zrzuciłam koło 4 kg

Ale na dupie nie widac ich a ja mam je wszedzie a na tyłku nie heh no i ja mam trudnosci z ich ukrywaniem a ty co tam na tyłku włozysz majtki i nie widac a mozesz se ubrac nawet mini a ja kurde nie;( i nie bede mogła;( no chyba ze z leginsami
masakra;( mam nadzieje ze znikną w wiekszym stopniiu nawet bluzeczki z plecami osłonietymi nie moge;( ani bluzki na ramiączkach;(
Fanyare dziekil;* no to Gratuluje;* DAMY RADE
edzinka mam zrobi na obiad rybke zjem gołąbka zjem nie do szkoły rowniez biore najczesciej bułke ciemną z serkiem a przed szkołą jem jogurt i pieczywo chrupkie WASA
jadłospisu nie mam wiem co moge zjesc a czego nie Kalorie licze zeby nie jesc za mało ani za duzo jem 1200kcal

LASECZKI DAMY RADE WYTRWAMY I SIE NIE PODDAMY

Jak zatrudnic straznika wagi..?????

To na prawdę dużo schudłaś ja w pierwszym miesiącu odchudzania dopiero ostatniego dnia waga mi pokazała że schudłam 6 kilogramów.

ania199 jak miło ze mnie odwiedziłasMoze powiesz cos o sobie??Damy rade no i gratulacje 6kg w miesiąc to wcale nie tak mało