Wątek: I Etap 9. 01- 9.02 i ma być 5 kilo w dół !!!

Hej kasiczka kochanie co tam u ciebie ciekawego ?? widze ze idziesz jak burza gratuluje zrzucenia cm pozdrawiam

to dla ciebie :

hej!
kasiczko - to się dzisiaj nie przemęczaj za bardzo - jak źle się czujesz , mnie na różnorakie bóóóle też pomaga Ibuprom - jest szybki i skuteczny, ale nie przesadź z nim za bardzo
O rany zazdroszczę Twojej mamie, może sobie pozwalać na takie słodkości i ma super linie, mnie to nie grozzzzzzzzzzzzi
Pozdrawiam

Witaj Kasiczko

Dawno tu nie byłam, ale nie miała zbytnio czasu. Teraz postaram się trohce nadrobic pisanie
Widzę, ze dietkowanie idzie Ci ok, no i wymiary spadaja wdół Super Oby tak dalej.

Miłego dnia

Melduj jak tam dzionek minal

Witajcie cały dzień sie obijałam i obżerałam tak troche
No dzisiaj dzień miinął tak sobie, bo było 1450 kcla , ale co tam pierwszy dzien okresu wiec nie jestem na siebie zła ,a jutro juz dalej zgodnie z dieta.

Kiedys to bym zjadłam o wiele wiecej a dzisiaj zjadłam 3 jabłka, 5 pomarańczy, dwa jogurty ....czyli i tak lepiej niz miałaby to byc kanapka z majonezem i to nie jedna

No na wage tez dzisiaj nie wchodze, chyba pierwszy raz odkad ja mam, bo zwyczajnie nie mam odwagi.Ale w sobote umowiłam sie z kuzynka na dłuuugi spacer, to odpokutuje dzisiejsze grzeszki


Dziekuje kochane za odwiedzinki co ja bym bez Was zrobiła :P

Dobranoc

Dobranoc ILKA, dobranoc wszystkim i do jutra :P

DZIEN DOBRYYYYYYY POBUDKA ŚPIOCHU
Jak już po śniadanku???? Ja teraz wcinam i życzę miłego dnia- dietkowego Pamietamy 1200kcal

Pobudka tu sniadanko :


Kasiczka co tam u ciebie?? WSTAWAC spiochy

witaj!!!! nie tylko ciebie dopadly te ciezkie dni ja sie czuje jakby mnie walec przejechal.............a co do tego przegiecia w diecie...to wlasnie przez te trudne dni wilczy apetyt itp.....ale dzis jest nowy dzien i od nowa trzeba zaczacpopzdro