Hej romeczko i jak tam dzisiaj?? mam andzieje ze sie na mnie nie gniewasz co??
Hej romeczko i jak tam dzisiaj?? mam andzieje ze sie na mnie nie gniewasz co??
Agnus dzięki , tak to jest ,że sa rożne dane...i cos trzeba wybrać...![]()
Ja tez właśnie nie jem ,ale coraz częściej mi sie zdarza ,ze wychodze po obiedzie i wracam po 20, wiec nie wiem co ...może faktycznie jakieś jabłuszko...
Reci...a ja przejrzałam kaloryczności na diecie i nie znalazłam...kurcze, szukać nie umiem czy ślepa jestem???![]()
Ilkuś jasne ,ze sie nie gniewam, ale chodzi o to ,ze nikt nie chciał dla Ciebie źle a Ty sie dość mocno zburzyłaś...i troszkę mi sie przykro zrobiło, bo ja brałam udział w tych "doradzaniach".
A w ogóle to mam zły dzień , cały tydzień mogę nie dojeść tych kalorii, ale dziś była pizza...same wiecie...limit poszedł na spacer. Poaerobikuje sobie, już byłam na spacerku, ale źle sie czuje i mam z tego przeżarcia nie tylko wyrzuty sumienia, ale i wszystko spowrotem przy gardle...
Buziaki (nawet nie musicie mnie kopać , bo czuje sie jakby mnie walec przejechał, po tej pizzie, ale dobrutka była![]()
![]()
)
Oj ale nie jestes niczemu winna tak tylko sie rozgniewalam ale mi przeszlo kochananie gniewam sie ani ja ani ty iwec jest ok
![]()
Romciu tą pizzą to ty się nie przejmuj, jutro też jest dzień, każdego dopada zły dzień. Pytałaś o te moje ćwiczonka, to podam Ci stronkę:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Witaj, mi też idzie bardzo wolno i cięzko.... ale idzie
Trzymam kciuki za Ciebie, będzie cięzko ale pomyśl o efektach i tym że niedlugo wiosenka, słoneczko.......![]()
Ilka ok to ok!Nikt sie nie gniewa i jest super!
Reci chyba spaliłam przynajmniej cześc , bo sie właśnie wyćwiczyłam za dwóch, a w dodatku maż sie przyglądał, wiec o oszustwie nie było mowy
![]()
Dzieki za stronkę, dziś mam mało czasu, bo starta naczyń czeka , ale jak bede miała chwilke przejrzę i może skorzystam![]()
Magi jak ja pomyślę o wiośnie to mi tak słodko, że nawet ciastek nie potrebuje![]()
Też trzymam kciuki, Tobie idzie świetnie!
Poza ta pizzą nic już nie jadłam, bo nie mam gdzie wmiesić...(całe szczęście)
Wypiłam szklankę wody z cytrynką i łyżeczką miodu, bo coś u mnie chyba znów wirusek jest...na razie mąż sie smarka , ale dmucham na zimne i sie też dowitaminuje![]()
Witaj Romeczko w ten piękny walentynkowy dzień.
Ty się chroń przed choróbskiem, bo coś ostatnio żniwa zbiera na naszym forum![]()
Napij się kochana dziś zamiast wody z cytrynką i miodem to winka, czerwonego wytrawnego z mężusiem, wypoćcie się dobrze w ramach święta i po chorobie![]()
![]()
![]()
Hej kochana i jak tam ??![]()
cze Romeczko jak tam wieczor waletynkowy!! no a pizza od czasu do czasu nie jest katastrofa pocwiczysz i bedzie ok!!!trzymam kciuki!!!
Cześć Kochanie
jednak wracam na forum, od jutra będę już tu regularnie.
Widzę, że u Ciebie oprócz tej pizzy idzie idealnie, więc nic tylko jak pogratulowaćA pizze zawsze można w nocy spalić
![]()
MOJA DROGA KRZYŻOWA![]()
Tu sobie "dukam"![]()
od 8.03.2010 walczęDIETA DUKANA I faza: ***1dzień 55,5kg ***2dzień 55,0kg ***3dzień 54,3kg
Zakładki