Wątek: Nadprogramowe kilogramy

To fakt że na forum jakieś fatum ludzi zjada .ale ja jestem

No i dzionek zakończony............1027kcal na koncie..........i dobrze, choć na ciasteczko się skusiłam ..........ale do limiciku dodałam, więc wyrzutów nie mam.
Oglądałam dziś fajny program jak zagłuszyć głód i było tam o tym jak odróżnić głód od apetytu i według pani dietetyk ja mam wiecznie apetyt bo głodować to ja na pewno nie głoduję

No to jak to rozróżnić??????

Rec, chcesz tulipanka?

Trzeba jeść 5 posiłków co 3 godziny..........a jeśli w przerwach coś podjadamy do nie z głodu tylko z apetytu .podkreślali że posiłki powinny być niewielkie (jak by człowiek tego nie wiedział )

Hmm, to ja nie wiem, widocznie czasem jestem głodna, a czasem mam apetyt

A widzisz a ja mam apetyt bo przez ostatnie dni to na przykład zjadałam śniadanie i już myślałam co bym przekąsiła ...........mam nadzieję że to wina @ i mi to w nałóg nie wejdzie

No i nowy dzionek mamy...............śniadanko zjadłam 287kcal już zaliczyłam .........na obiadek zamierzam zrobić pierś kurczaka z pieczarkami pychotka........słodyczy już mi się nie chce więc jest ok

Ojej, z pieczarkami!! Ja uwielbiam grzyby, szczególnie marynowane autorstwa mojej mamy. I zbierać też uwielbiam. A jem rzadko, bo mój Tomek ich nie znosi do tego stopnia, że mu się niedobrze robi jak tylko powącha.... Przecież nie będę dwóch obiadów oddzielnie robić...

Hej RECMAL!!!

Nie martw sie ta wpadka, to na pewno przed @, większość kobiet tak ma, że zjadłoby konia z kopytami!!

A co to za przepis na kurczaka z pieczarkami???? Mniam...........Ja teraz robie kurczaka w potrawce (czyt. z włoszczyzna w sosie)+ kasza.

Twój synek zdrowy, a mój (o zgrozo!!) trochę przeziębiony - zalapał ode mnie!!

POZDRAWIAM I BUZIAKI

No i kurczaka z pieczarkami nie zrobiłam, bo u mamusi byłam tam barszczyk czerwony z ziemniaczkami wsunęłam.........dla reszty rodzinki też przywiozłam...........więc obiadek z głowy

Misiu ja też uwielbiam grzybki pod każdą postacią i jeść i zbierać ........choć przyznam że moja druga połowa jada je z małą chęcią ..........dobrze że chociaż zbierać lubi .........bo taka wycieczka na grzybobranie to super odpoczynek ............tym bardziej że córcie też zaraziłam lasem

Agn ten kurczak to nic specjalnego..........po prostu pieczarki smażone z cebulką, dodaję pierś w kawałeczkach wcześniej podsmażoną........wcześniej zabielałam to śmietanką, teraz tego nie robię.........super smakuje z ryżem
A synek ma szmery w oskrzelach leki bierze a jutro jedziemy na sprawdzenie więc mam nadzieję że będzie już ok, bo po nim nigdy choroby nie widać