Hej,

jestem tu nowa, chociaz juz od pewnego czasu zagladalam na to forum i stwierdzilam ze moze tez zaloze swoj watek, w celu mobilizacji, zeby w koncu starannie wziac sie za swoja diete i zrzucic kilka kilogramow. Wiem ze nie bedzie to latwe bo usiluje to zrobic juz przez jaki czas i waga ciagle sie waha, ale wiem ze gubi mnie wieczorne jedzenie... zwlaszcza weglowodanow.
Mam dwa cele, jeden to zrzucenie 2 kg, a drugi to zrzucenie jeszcze 5, czyli razem wychodzi 7. Obecna waga to 62 kg wiec... chcialabym dotrzec do 55 jeszcze przed latem. Nigdy mi sie nie udalo zejsc do 55, zawsze maksymalnie do 59, ale teraz mam taki cel.. zeby sie udalo. Mysle ze przede wszystkim musze zapomniec o slodyczach, bo poza tym to i tak jem nie duzo. Ale to bedzie widac jak bede rozwijac tu swoj pamietnik.

Licze na wsparcie z Waszej strony i na jakies kopniaki w chwilach zalamania.. albo slowa pocieszenia. Mam nadzieje ze razem sie uda!!

Pozdrawiam!