Wątek: Okrutny powrót po dwóch latach.. czy wkoncu sie uda? POMOCY!

No i jeszcze doszla miseczka budyniu :P

Drazni mnie czasem jak jest podana kalorycznosc Tutaj bylo podane 100 g po zrobieniu z mlekiem 2% i 2 czubatymi łyżkami cukru A ja zrobilam na mleku 0.5 % i 2 plaskimi łyżeczkami cukru No ale nic, wiele tego nie powinno byc

Sprobuje pocwiczyc dzis troche kurna trzeba sie wziac za jakis ruch :P

Oj trzeba, trzeba. A ja mam taką potworną ochotę na makaron..! Jak prawie ciągle zresztą...

dokladnie , z ta kalorycznoscia jest kiepsko i to na wiekszosci produktow


ja tez bym chciala na takei wczasy po ktorych wruce jak szprycha heheh czyli te 28 kilo mniejsza heheheheh
a co pomarzyc dobra rzecz

staszka co to za dzwna zachciewajka ... na makaron. a jak go jesz?

Angel musze przyznac ze bardzo sie ciesze ze wrucilas , solidaryzuje sie z Toba bo mamy podobna ilosc kiloskow do zrzucenia i ladnei tobie idzie.obie damy rade heheheh

Agnieszko makaron?? Jak juz cos bym miala z checia zjesc to hmm.. nie wiem Nie mam w sumiena nic ochoty najedzona jestem

Miloku wrocilam i nigdzie juz nie mam zamiaru sie ruszac Sama widze , ze pomalu ale w dobrym kierunku zmierzam wiec trzymam sie

A co Wy chcecie od mojej zachciewajki? Taka sama jak każda inna, a nie dziwna. :P Ja tam jem makaron prawie codziennie, prawie na wszystkie możliwe sposoby chyba - dzień bez makaronu to dzień stracony! Dzisiaj już był w zupie, ale mi mało...

Ja wiem dziewczyny, ze nie odwiedzam waszych watkow Nie dziwie sie wam, ze niechetnie wpadacie Nie wiem sama jak to sie dzieje, ale TZ co chwila sie na mnie fo****e ( i mu sie nie dziwie) bo sie okazuje, ze siedze 5 godzin non stop na necie A itak na nic nie mam czasu :/

Eh wykoncze sie, wciaz szukam pracy Mam wolne od pn do piatku z wyjatkiem wtorku popoludnia i weekendy a kazdemu akurat nie pasuje jedno popoldunie wtorkowe Obłęd jakiś

Dzis znowu bylam na spotkaniu o prace, powiem szczerze, ze mam duze nadzieje bo to pomoc w salonie pieknosci dla psów dla mnie bomba Tylko oczywiscie nie bardzo ten wtorek ehh

Wogole jak czlowiek moze byc tak stary a tak glupi Zawsze wkurzaly mnie mrozone folety, bo byly takie po rozmrozeniu nasaczone woda, rozpadajace sie, i wogole Do dopiero wpadlam dzis na to, ze w duzych marketach sa stoiska z rybami i sa nie zamrozone filety No i wzielam sobie filecika, 150 g , podsmazony lekko zajmuje mi pol talerza a jest tak pyszny, ze tak smacznej ryby nie jadlam jesczze Chrupiacy ( w sensie miesko kruchutkie) pycha! Drugie pol talerza surowki oczywiscie :P

TŻ sie zajada frytkami Ale ja wole moja rybke
OD miesiaca nie jadlam zadnego fast fooda i jestem bardzo z siebie dumna o!

Dzisiaj itak troche bedzie wiecej bo pokusilam sie na zmartwienia piwkiemz soczkiem

Jednak!!

Mimo mojego totalnego braku zaparcia co do cwiczen i ruchu, zauwazylam jak bardzo męczące są cwiczeniai zabawa z psem!

Wczoraj moja bullowata znowu miala za duzo energii, to napierw za blokiem o 21 poszalalysmy z patykami, troche posluszentwa a potem z 40 minut po domu PT ( posluszenstwo) robilysmy! Skoro moja kundlica ktora 3 h spacerek ciezko zmeczyc po takich 40 minutach cwiczen ledwo lapami przebiera to musi to cos oznaczac

Wiec codziennie obowiazkowe cwiczenia z bullowata i postaram sie serio wprowadzic jakies drobne cwiczenia osobno ... Poki nie bede miala kaski na ten fitness..

hahaha to mi sie humor poprawil!!!

Mojego TŻ obiadek frytkowy jak obliczylam wynosi: 966,00 kcal

Naprawde zaczynam dostrzegac jak zaczelam zmieniac swoje nawyki zywieniowe, mimo pewnych slabosci co jakis czas - mysle, ze jestem naprawde na dobrej drodze.. Przeciez ten sam obiadek wygladal by i w moim wydaniu nie na diecie..

Mniam, taką chrupiącą rybkę, to i ja bym zjadła. A fryteczkom mówimy stanowcze nie. :P Wiadomo, że każdy odchudzający się powinien się uczyć zdrowego żywienia, a jak się pomyśli ile się kiedyś jadło to nie wiadomo - śmiać się czy płakać? Ja mam tak samo nieraz. U mnie problemów z TŻ nie ma, bo on jest jeszcze większym maniakiem komputerowym niż ja. :P Ale mam nadzieję, że uda Ci się jakoś pogodzić Ukochanego z siedzeniem na neciku. Słodkich snów Aniołku!

No nie, ja żądam wyjaśnienia, co to znaczy TŻ, bo do tej pory myślałam, że inicjały. A tu mi się koncep posypał, ech. Imbecyl ze mnie, czy jak?
Aniołku, ja jestem równie głupia, co i Ty, a nawet głupsza, bo dopiero dzieku Twojemu postowi uświadomiłam sobie istnienie niezamrożonych filetów..........
A co do ćwiczeń z piesiakiem, to pewnie, że muszą być męczące, duuuużo kalorii przy swojej suni palisz, na pewno.
Daj znać, co z tą pracą. Trzymam kciuki za ten salon

Misio - TŻ to towarzysz życia Przynajmniej ja to własnie rozumiem przez ten skrót.

Aniołku - jak sobotka Ci mija??

Pozdrawiam Was cieplutko!