Hej laski
dzisiaj moja dietka ok

Nie chce mi sie pisać co jadłam leń ze mnie

Mam pytanie.
Co jesć zeby moja dieta była taka bardziej zróżnicowana ?
Bo ona jest taka jakaś monotonna, serek wiejski, jogurt natualny, musli... jabłko , banan , pomidor aha i jem zwłyłky biały chleb. Źle chyba nie?
Co na to mówicie?
Dajcie jakies rady czy cos.
Z góry dziękuje :*