Wątek: Nowa1616 nadal walczy:):):)-->foto str119:):)

O Nowa widze postępy

Kurczę ja też bym na siłownie poszła...

ile płacisz?

Chyba mieszkasz w Warszawie, więc moze zdradzisz gdzie chodzisz ;>??

Chusteczka- nie nie w Warszawie nie mieszkamA place 50zl na miesiac 15 wejsc mamCzyli jak dla mnie taniooo


Kurde juz zjadlam ok 100kcal calkiem niezdrowych rzeczy;/.Bylam na jakichs tam targach;/;/.
S:bylo normalne 250kcal
Ds:juz bylam na targach i mialam do wyboru zwykle chhipsy lub kukurydziane wybralam kukurydziane 200kcal
Pozniej zjadlam obwarzanki niewiem ile maja kcal gdzies chyba ze 300kcal
Jeszcze wzielam troche chrupek zwyklych,troche truskawek i 2 cukierki-250kcal;/
Wyszlo ok1000kcal a ze jestem na 1200 to jeszcze mam 200kcal

Gdyby nie te chipsy to nawet nie tak zle, bo obwarzanki mozna wybaczyc A wiesz juz co na kolacje planujesz?

Cholera zawalilam;/Dobre 2500kcal wszamalam;/W tym wszystko nie zdrowe.....
Musze sie zebrac do kupy...Znikam na kila dni z forum...

no to babolu nie znikaj tym bardziej!
pisz co i jak.

w koncu weekend, kazdemu sie moze zdarzyc

czemu znikasz??

Wystarczyla mi jedna noc na przemyslenie tego wszystkiego.....
Postanowilam sie wziasc ostro do oboty a chec mi przysla jak pomyslalam o plazy,slonku ogolnie lato!!!!
Trzeba jakos wygladac nie laski???
No wiec zabieram sie ostro do roboty)
Awczoraj bylo minelo najwazniejsze ze nie przytylam
Lece troche do was:*

Nowa ty caly czas odwalasz dobro dietkowa robote - jeden dzien nie przesadza o niczym!!! najwazniesze ze tak szybko sie zmobilizowalas ja tak bym pewnie przez kilka dni myslala jak tu na dobra droge wrocic!!

milej niedzieli

Miłego dzionka

Nowa zeby przytyc 1 kg trzeba dostarczyc organizmowi nadwyzke 7000 kcal A Ty wczoraj zjadlas zaledwie 1/3 tego wiec nie ma o czym gadac. Jak dietka dzis idzie?