Wątek: Dymka17 sie odchudza (fotki str 33, 72 )

carin jeszcze jutro ide. A pozniej to zalezy od pogody. Jesli bedzie slonecznie to moje podopieczne wyjezdzaja nad jeziorko i koncze tym samym prace Szczerze to mam cicha nadzieje ze bedzie piekna pogoda, bo mam juz serdecznie dosyc tych rozbrykanych brzdacow

hm to ja mimo nie przychylnej prognozy życzę aby jednak zrobiło się ciepło i słonecznie

Dzien dobry kobietki.
No to na poczatek przyznaje sie... zaspalam na basen Budzik zadzwonil o 6.30, po czym go eylaczylam stwierdzajac "jeszcze 5 min" nio i z tych 5 min zrobily sie 2 h. Ostatecznie obudzilam sie o 8.30. Nie ma sensu juz isc bo o tej porze jest tam full ludzi No nic... wieczorem pobiegam, nie ma zmiluj
Z dobrych wiadomosci to taka ze moj brzuszek nie pamieta juz wczorajszego opicia sie sokiem Rano po wizycie w WC wszystko bylo w naturalnym porzadku (czyt. brzuch nie byl jak balon)
I na koniec raporcik:
szklanka jogobelli
kromka ziarnistego pomarowana cienko feta

Natchnelo mnie na takie wiejskie, lakowe klimaty... pozniej wam powiem dlaczego:

to sie pewnie wyspałaś :P , a basen nie ucieknie pójdziesz jutro
a widoczki super
miłego dnia*

Okazalo sie ze jednak do pracy nie ide :P Co za radosc... :P

No to laba na całego
A co do ćwiczeń to ja robię je rano, bo po południu chyba bym się do nich nie zmusiła, a tak godzinka dziennie rano i potem spokój i sumienie czyste

Cudne sniadanko,a basenem to ty się faktycznie nie przejmuj

No to masz duużo czasu do wykorzystania Co zatem się dziś szykuje? jakaś dodatkowa aktywność, czy regeneracja po pracy?

miłego dnia!

Ojj tak... laba laba. Skonczylam juz ta prace :P I w sumie mysle czy by nie poszukac czegos innego Wiem juz na pewno ze nie bedzie to opieka nad dziecmi. Do tego sie zwyczajnie nie nadaje Myslalam nad zbiorem owocow sezonowych. Sie zobaczy co z tego wyjdzie

A plany na dzis... jeszcze niezkonkretyzowane. Chociaz pewne jest ze wieczorem pobiegam Przynajmniej mam taki zamiar...

o to jesteś wolna, w sensie zawodowym , a zbieranie owoców to ciężka praca
miłego odpoczywania dzisiaj *