Wątek: Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci czyli 10 kg w 3 mies - Cz 4 - Część 6

hej, hej
ja po siłowni, ponad 2 godzinki Pot ze mnie kapał, spływał mi z czoła na brodę, spodnie na tyłku wyglądały jakbym usiadła w kałużę ale sponiewierałam się cudnie Jednakże z wszystkich dziewczyn i kobitek tylko ja tak wyglądałam, reszta takie tam spacerki robiła i nie wysilała się. No ale ja zapisałam się aby się umęczyć a nie lansować i szczerze wisi mi to jak wyglądam :P Wiem, że daję z siebie wszystko

A tu laseczki full make up, doklejane rzęsy itp.

Hej dziewczyny, melduję, że już się powoli i stopniowo ogarniam (mam nadzieję, że na dobrze). Jedzonko w posiłkach a nie jeden wielki ciąg mam nadzieję, że będzie już tylko lepiej...

Słuchajcie może to głupie, ale potrzebuję Waszej pomocy właśnie tworzę zaproszenia i nie wiem jak wpisywać (nazwiska są zmyślone - chodzi mi o wzór)

1. Sz.P. Katarzynę, Pawła, Alicję, Jacka Szymańskich czy Sz.P. K., P., A., J. Szymańskich
2. Sz.P. Annę Kłos z osobą towarzyszącą czy Sz.P. Annę Kłos z os. towarzyszącą
3. i tu zupełnie nie wiem - koleżanka ma podwójne nazwisko, mąż i synowie jedno czyli byłoby:
Sz.P. Igę Nowak-Glińską, Adama, Jacka, Filipa Glińskich ?????????? dziwnie jakoś
4. jak napisać zaproszenie dla rodziców czy wypada po Sz.P. wpisać po prostu nazwisko ??? to jest dopiero dziwne

Za każdą podpowiedź z góry dziękuję

Bernii - nad zaproszeniem dla rodziców to ja też już dumam jak to napisać, tym bardziej że w zaproszeniach dla gości chce napisać że zapraszają młodzi (my z moim M) wraz z rodzicami..

a co do gości:
1) jeśli są to (o ile się nie mylę) rodzice z dziećmi to zawsze możesz napisać Sz.P. Katarzynę i Pawła Szymańskich wraz z dziećmi/rodziną
2) jeśli chodzi o zaproszenie z osobą towarzyszącą to wiem że ludzie zazwyczaj tego nie wpisują tylko np. same Sz. P. Annę Kłos a dopowiadają przy zapraszaniu że może wziąć osobę towarzyszącą czy coś
3) a co podwójnego nazwiska to jeśli koleżanka nie jest obraźliwa to może Sz.P. Igę i Adama Glińskich wraz z dziećmi/rodziną.

Jeszcze popytaj świadkową i rodzinę a na pewno pomogą

U mnie z dietą różnie od piątku znów mam zjazdy więc też ciekawe jak to będzie.. Wogle to przeziębiona jestem i raz wcale nie jem bo nie mam sił, a raz nadrabiam.. Jak wyzdrowieje powinno się ustabilizować wszystko..

Gaja - ja też jakbym kupiła karnet to raczej żeby ćwiczyć a nie wydać pieniądze żeby sobie pospacerować.. Tyle że ja to siłowni jakoś nie lubię - może jak zrzucę jeszcze trochę albo będę miała z kimś pójść to co innego a na razie to wolę w domu albo w plenerze. I fajnie że tak poćwiczyłaś dużo gratuluję tak z ciekawości to mam pytanie - Ty biegasz i ćwiczysz dla wyrzeźbienia sylwetki czy tylko dla hobby bo lubisz? Bo jak kiedyś wstawiłaś foto to moim zdaniem już ok masz ciało

Polarna - jak tam u Was

Retsina - fajny sobie prezent zrobiłaś na dzień Kobiet, aż zazdroszczę . My to z M. myślimy nad jakąś wycieczką po slubie tylko jak popatrzę na ceny to mnie przeraża - za naszą trójkę (bo i z małą chcemy) trzeba liczyć minimum 4 tys.. Masakra.. Udanego urlopu

mała w sumie to lubię i biegać i ćwiczyć ale nie pogniewam się za rzeźbę :P
Bo jest co jeszcze zrobić W domu dołożyłam jeszcze 30 minut na poślady
Ciekawa jestem jutrzejszego treningu czy da nam wycisk dziewczyna, bo toto młode to pewnie da popalić

A to masz treningi z trenerem? Myślałam że sama robisz co chcesz - znaczy masz karnet i co Ci pasuje to robisz, a tu proszę zajęcia z trenerem

Witajcie
Mala wyjazdy super sprawa ja póki mogę to wymyślam różne kierunki choć kokosow nie zarabiam ale ja wolę "zydzic " na ciuchach i wszystkim innym byleby poleciec i wbrew pozorom single maja o tyle trudniej że muszą gospodarować tylko jedną wypłata ale wiadomo jak już się ma dzieci i nawet dwie wypłaty to przede wszystkim chcre się robić wszystko żeby dziecku/dzieciom nic nie brakowało
Ja przyszalalam z cateringiem dietetycznym jutro ma przyjechać dzień próbny z jednej firmy po przylocie 21 zamówiłam na tydzień z innej a po świętach z kolejnej na 10 dni jak to nie pomoże to nie ma dla mnie ratunku )
Gaja o lanserce na siłowni można by książki pisac. Moja przyjaciółka jest trenerka fitness i trenerem personalnym i opowiada że przychodzą laski mnoooostwo lasek chyba tylko na podryw , za urządzenia toto nie chwyci bo tipsy odpadna , na ćwiczeniach aerobiku udają że ćwiczą bo makijaż splynie razem że sztucznymi rzesami .Ale jest też drugą strona medalu, jakiś czas temu PAN który ma założony profil na FB typowo ukierunkowany na bieganie dodał zdjęcie z siłowni że jego ulubiona bieżnia jest zajęta ok jest ich 20 ma ulubioną ok niech ma, ale akurat na tej bieżni i na tym zdjęciu była kobieta ok 35 lat waga na moje oko ok 90 kg i co ??? Zjechał ją buc że mu zajęła bieżnię a przeciez ledwo na niej idzie ..Krew się we mnie zagotowała i tak typa zjeba...... że wpis usunął , ale ile krwi mi napsol .Tego właśnie nie lubię na silkach

Mała - dziękuję Ci za podpowiedzi, co do rodziców to my sami zapraszamy, bo sami to organizujemy, ale i tak jakoś dziwnie Sz.P. do mamy wiem, ż e można zamówić tak zupełnie indywidualny tekst zaproszenia, ale już chyba nie chcemy kombinować, i tak zamawiamy 3 wersje zaproszeń: ślub + przyjęcie, ślub, zawiadomienie.

Gaja - oj podziwiam Twoje zaangażowanie w ćwiczenia dziś odkryłam na mojej ulicy nową siłownię i jest nadzieja, że może kiedyś się skuszę mój M. planował chodzić od marca (a dziś już 01.03 hehe) no zobaczymy. Kiedyś kilka razy razem byliśmy, ale akurat w tamtej siłowni mi się nie podobała nazwijmy to atmosfera.... szczerze to nie wiem co gorsze laski ćwiczące dla lansu czy sami napakowani faceci

mała mam karnet open i korzystam ze wszystkiego bez limitu, jest grafik zajęć i zapisuję się na jakie chcę, z siłowni korzystać można non stop, do tego darmowa sauna osobno dla facetów i kobitek
retsina właśnie takie wrażenie mam, że niektóre kobitki faceta szukają Na szczęście jak ja byłam był tylko jeden a tak same babeczki :P Więc z rana raczej pakerów nie będzie :P
Atmosfera jest fajna bo zespół to młode osoby i zaangażowane więc jest miło

A ja kurde dostałąm z rana @ i trochę obolała jestem a tu taki ciężki trening mnie czeka :/

Mala wczoraj mi umknelo Twoje pytanie - 50 % wartosci sukienki i jak pytalam to wszedzie tak bylo. Czyszczenie po ich stronie w cenie. Tam gdzie ja super, bo wszysko jest dopasowywane na miare nawet jak jestem taka niska skrocenie nie ma problemu itp. Wybralam gore od jednej, dol od drugiej , pasek od trzeciej

A u mnie nadal brak @, lekką bolesność w piesiach czuje ale nie wiem czy to oznaka okresu czy konsekwencja mojego gniecenia cycków zeby sprawdzić czy bolą jak to zwykle przed okresem .

Do mnie dzisiaj przyjechał catering dietetyczny Zamówiłam z 3 firm na próbę . Dziś mam dzien próbny w pierwszej powiem Wam że pierwsze wrażenia super
Menu rozpisane , posiłeczki podpisane , jest informacja co podgrzewać
Wybralam 1200 kcal
i mam dzisiaj
Sniadanie Naleśniki z serem i owocami
2 sniadanie sałatka z grilllowanych warzyw
Obiad Kurczak w sosie paprykowym
Podwieczorek Pomarancza z czekolada
Kolacja Zupa tomkha (nie wiem co to ) i 1 kromka pieczywa chrupkiego
W zyciu by mi sie nie chciało tego samej robić