Wątek: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 2

W Polsce ludzie mają jakies dziwne skrzywienie jak jest 1 dzień jakies świeto to wykupują tyle towaru jakby przez miesiąc miało byc pozamykane wszystko a potem większość kończy w koszu . Nie wiem skąd to sie bierze. Ile oni tego zjedzą? 10 bochenków chleba w jeden dzień przeciez w niedziele juz bedą czynne piekarnie te całodobowe masakra . A 3 tygodnie przed Bozym Narodzeniem to w ogole nie wchodze do sklepu bo bym musiała z niemowlakiem o kila rzeczy stac ze 3 godziny.To jakies chore a teraz jak jest 500 + to juz w ogole bedzie sie działo hihihi. Najgorzej co czesto w jakis tam wiaddomosciach jest jak to Polacy mało zarabiają jak gorzej zyjemy o Niemców itp ale jak się wchodzi do sklepu to co drugi to jakiś majętny bardzo bo koszyki pod sufit a jak świeto to już 3 wózkami całymi rodzinami idą.

Gaja - ogromnie Ci współczuję. Moja mama niestety zmarła na raka Co prawda dużo czasu już minęło - bo ponad 8 lat, ale ja miałam wtedy ledwo 21 lat - i do dziś się z tym nie pogodziłam. Bądź przy mamie tak często jak tylko możesz. Wspieraj ją i kochaj, żeby wiedziała, że nie jest z tym wszystkim sama. Wiem, że to rzeczy proste i oczywiste - ale w takich chwilach naprawdę potrafią zdziałać cuda.

Mama - nie wiem jak to napisać... ale jak byłam wczoraj w sklepie to miałam te same myśli - aż się boję tam wchodzić dzisiaj! Jeden dzień święto i ludzie panikują i wykupują na tony! ja nie wiem gdzie oni to mieszczą i co z tym robią!!! Wyrzucają najprawdopodobniej. Dramat.

U mnie dobrze, czuję, że wskoczyłam na dobre tory - waga się odwdzięczyła - 65,9.

Never ciagle mam nadzieje, że bedzie jej dane pozyc jeszcze trochę. Bo w sumie dopiero teraz zaczela żyć tak sama dla siebie a nie dla nas.
Co do zakupow zaopatrzylan tylko rodzine w chleb. Stwierdzilam, że nie bede sie denerwować. Zwlaszcza, że po 16 juz do pracy jechalam wiec nie zamierzalam tej chwili wolbego ( bo z rana tez mialam zajecia) marnowac na stanie w kolejkach

gaja wspolczuje. ciezki czas teraz nastal dla waszej rodziny . do rze ze masz prace to taka odskocznoa od problemow bo jak czlowiek ma za duzo wolnego jak ja to sie noepotrzebnie wkreca. ostatnio nie wiem co sie ze mna dzieje jem wszytsko i ciagle jestem nienasycona tragedia wczoraj ppzarlam cala czekolade do tego 2 snikersyni goralek i dalej bym jadla a juz nie bylo co tragedia.... cwiczyc tez mi sie nie chce i dola lapie. staram sie od dzis byc na soith beach moze sie wkoncu uda bo waga leci w gore zle samopoczucir mam i czuje sie tlusta...

malinka jesień tak działa chyba na organizm ciagle by sie jadło i robiło zapasy w boczkach na zime Ja wczoraj miałam gosci i tez sobie pozwoliłam na winko i czekoladki i jajeczka z majonezem no cóz czasem trzeba. Dzin na wadze oczywiscie było 58,8 ale wiem ze jak dzis bede grzeczna jutro bedzie kilogram mniej Nie ma co sie łamać malinka tylko do przodu to co wczoraj nie ma juz znaczenia wazne jest to co dzis

no dokladnie dlatego zaczelam dzis a nie w ponoedzialek jak to.my babki lubiny zaczynac. takze dzis spoko. niby jem ciagle a jestem glodna bo rozciagnelam sobie zoladek. kupulam 2 batony odnewki chodakowskiej i chce je zjesc w nagrode za 2 tygodnie jak skoncze ta diete. moze to mnie zmotywuje. swoja droga mega malitkie sa a koszt 1 szt to 5 zl masakra......

Malinka ta Chodakowska to juz przesadza moim zdaniem. Ak naprawde nie wymyslila ani zadnego innowacyjnego treningu ani zestawu ćwiczeń. Wszystkie jej treningi są typowe dla treningow prowadzonych w fitnessklubach lub przez innych znanych trenerów. Malo tego w fitnessklubie musisz zazwyczaj trzymac sie w muzyce i rozliczac powtorzenia a nie robic byle robic rozgrzewki są zazwyczaj taneczne a nie bieg w miejscu i pajace. Więc jak dla mnie wiecej roboty i kreatywności w treningi wkładają zwykli instruktorzy.
Po prostu dziewczyna trafila w dobry czas kiedy fitness zaczynal byc popularny.

Ja osobiscie nie trawie chodakowskiej jest dla mnie irytujaca juz zreszta oskarzano ją od sciąganie treningów własciwie doszczetnie od innych instruktorów. A na batonikach i duperelach którzy kupują ludzie to sobie kolejne wille buduje. Malinka lepiej nie dorabiaj chodakowskiej na pewno znajdziesz tańsze batoniki z lepszym składem

kupilam z ciekawoaci sklad maja fajny bez zadnych e olejow itp. ja lubie za motywacje ktora daje moze insciaga moze i inne sa lepsze ale mi o.motywacje chodzi bo inni trenerzy to zrobie bo zrobie ale nie wracam do ich trenibgow. waga.szaleje wczoraj rano 68.9kg dzis po 1 dniu dietty 67.4kg hehe

Ja zawsze uwielbialam Jillian Michaels bo rzucala prawda w oczy. Mowila rysz dupe dosadnie motywowala xP
W ogóle jest mnostwo trenerow w klubach z zajebista dozą notywacji dla uczestnikow dla mnie ma za spokojny głos jakby oczywiste bylo, że dasz rade i bedziesz miala super ciało heh.
No ale kazdy lubi co innego. Ja lubie dosadne podejscie do tematu bez pieszczenia sie