Wątek: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 2

wczoraj popoludnie rozpusty bo 18 stka siostrzenca wpadlo ciastko i na kolacje roznosci ale o dziwo noe nazarlam sie jaknswinia jak zwykle ale poakubalam a to jednego a to drugiego:') dzis juz dobre tory. Jadlospis dostalam wiec ruszam potem na zakupy spozywne. ostatnio jak cora mniejnspi to nie ma kiedy pocwiczyc buu. mama daj przepis plisss

Hej Dziewczyny, znów zamilkłam na forum, ale powiem Wam, że jakoś ostatnio nie mam czasu ciągle w biegu, teraz przed świętami nawarstwiło się mnóstwo spraw ... co do mojego 30 dniowego wyzwania, to dziś jest dzień 17 - udało mi się wytrwać zupełnie bez cukru (nie licząc świeżych owoców), nabiału, chleba/bułek/makaronów/ryżu no i takiego bardzo przetworzonego jedzenia, zeszło może nie bardzo dużo, bo z 61,9 do 59,8 (waga z piątku). Nie udało mi się wytrwać w postanowieniu codziennego picie koktajlu zamiast jednego posiłku i w ostatnim tygodniu to już nieregularne jedzenie + podjadanie między posiłkami., ale i tak się cieszę, bo trzymam się przynajmniej założonych produktów. Trochę boję się świąt, nie chcę się rzucić na jedzenie, mam nadzieję, że mi się uda, ale to będzie bardzo bardzo trudne.