Wątek: ODCHUDZAM SIE!!! kto ze mna?:D

kochana ja tylko na chwilke napiszesz mi dokładniej o SB ? kiedys cos czytalam i chyba to niebardzo dla mnie..1000 jest lepszy dla mnie bo sama ustalam co kiedy i ile a tam masz ograniczenia..ja bym je połamała:P w kazdym razie mam nadzieje ze Tobie sie uda..juz niedlugo piatek,wtedy napisze i wiecej..trzymam sie swietnie,narazie wlasnie wrcoilam z tancow i ide sie kapac do juterka buziaki:*co sie stalo z Gustawa?

czesc kochana ciesze sie ze dobrze sie trzymasz mi dzisiaj minal pierwszy dzionek sb
dobrze ze chociaz moge te 4 kostki czekolady dziennie
jakos sie trzymam i mam nadzieje ze uciagne te 2 tygodnie , ale jeszcze tylko 13 dni i sukces wiec bede sie trzymac
jutro napisze cos wiecej bo tak mi sie chce spac ze zaraz padne

hejo slonko,juz jestem tak juz wczesniej myslalam ze jak mi sie nie bedzie waga dlugo ruszac to tez sie przerzuce na SB tak zeby sprobowac a dzis mam do zjedzenia tak:
banan
2 kiwi
3WASY + 100g sera bialego
200g rybki,chyba mintaj
jablko
kefir z płatkami
kanapka
damy rade trzymam kciuki za Ciebie oka pewnie zaraz cos napiszesz wiec czekam

o mamooo..tak juz sobie myslalam ze jak juz bede wazyc 60 kg to sie wybiore na lody..:P w galerii sa taaakie pyszne,zawsze jak wracam do domu to mam taka ochote..ale nie wiecej niz 2 galki of cors!:P na te wielkie i nieziemsko kaloryczne to sie z Wami wybiore

czesc kochana
ja sie na kaloryczne i zwami wybiore isama i z bita smetana rzecz jasna

u mnie dzis jak narazie dobrze i dobrze bedzie bo a tej dietce latwiej z silna wola
zjadlam jak narazie 2 jajka na twardo i 10 orzeszkow ziemnych
zaraz zjem sobie omlecika z lyzeczka dzemu bez cukru i bedzie dobrz potem chyba zjem sobie slatke z tunczyka ale to nie jest pewne
w tej diecie jest fajne to ze mozesz jesc ile chcesz i kiedy chcesz byle by dozwolone produkciki
ja jestem chora i poszlam dzis do szkoly niewiem po co az mi babka mowila ze poco ja przyszlam jak mam goraczke a jutro sobie w domciu posiedze )))))))))))
i bede miala dlugi weekend
zwaze sie chyba w srode dopiero choc ostatnim razem po pierwszym dniu bylo juz kilo mniej i brxuch mi sie plastrzy zrobil

napisze cos za jakies 2 godzinki bo teraz ide cos poogladac w tv bo uczyc sie nie musze

czesc kochana
co tam u ciebie slychac ?

ja zaraz zjem sobie tunczyka z serkiem bialym bo salatki mi sie nie chce robic , ale w sumie serek lepszy
ja sie caly dzien lenie dzisiaj bo jak juz wspomnialam jestem chorutka ale w sumie to sie chyba ciesze
pisz kochana jak ci idzie i co tam dzis zjadlas ?

wiesz co kochana ja od jutra znow przechjodze na moj 1000 ale tak sumiennie bo mi niedobrze od orzechow i jajjek ale za 2 tygodnie moze wroce do sb zobacze jak tam bedzie moj zoladeczke , jutro sie zwaze i powiem ci czy cos schudlam czy nie mam nadzieje ze to pierwsze
trzymaj sie

i czekam z niecierpliwoscia na twojego posta )))))))))))))

heheh no to ja tez czekam razem z Toba na efekty..ciekawe czy jutro sie zwaze..zalezy od nastroju:P ojj ile musze jeszcze przeczytac do jutra.. wiec lece..mam nadzieje ze poczujesz sie szybciutko lepiej choc miło w domku posiedziec nie? ja dzis zjadlam:
kefir z platkami i kiwi
banana
kanapke
2jablka
rybke z warzywkami mrozonymi
pól pomarancza
1WASE z serkiem bialym
zjadlabym sonie cos jeszcze ale to tylko przez lakomstwo wiec uciekam czytac:P buziaczki:*

jak sie zwazysz to koniecznie napisz czy schudlas bo jestem bardzo ciekawa , ja tez napisz e
ale widze ze tobie dietka idzie swietnie tak trzymaj kochana , ja tez zmykam juz bo musze zrobic takie plakaty do referatu na biolce co prawda na poniedzialek ale jutro pewnie mi sie nie bedzie chcialo

hehe;/ no wiec staje dzis na wage i co widze? 69!! podczas gdy 2 tygodnie temu było 68;/;/;/ i przysiac bym mogła ze nie podjadalam i spowiadalam Ci sie ze wszytskiego:P;/ tzn wiesz wygladam szczuplej,lepiej sie czuje tylko ta glupia waga;/ jezeli TYLE waza miesnie to ja dziekuje;/buuu tak sie wkurzylam ze zjadlam duuuzo na sniadanie ale wisi mi to i tak spale;/ wiec
tost
2 Wasy i jedna kromke razowego -wszystko z serem białym i dzemem..;/ qrde normalnie mam ochote zjesc cos slodkiego;/ ale nie zjem:P buziaki mam nadzieje ze u Ciebei slonko lepiej