Wątek: ODCHUDZAM SIE!!! kto ze mna?:D

mi neurotyczko roznie . wczesniej bylo okolo 3kg w 2 tygodnie a teraz waga mi stoi bo sie metabolizm przestawia

leftyliyah co u Ciebie , pisz kochana cos wiecej

hmmm....ja sie zwaze dopiero za tydzien moze mi więcej ubedzie hyhyhy mam juz dosyć dzwigania 60 kg zywej wagi przy wzroscie 172

wow! ale nas duuzo milo mi hehe tez mnie zdziwily niezle te 32 wasy:P ja nie staje w ogole na wage.uu nic sie nie rusza..obrazilam sie na nia..w szkole tyle do roboty,na dodatek musze wybrac sobie fakultet no i najlepiej wiedziec na co chce potem isc...
dzis zjadlam kawalek szarlotki..
wieszco czuje ze powoli sie łamie..wczoraj zjadlam po 21..a to wszystko sie zaczelo po tym jak stanelam no i pokazalo kg wiecej..a tak sie meczylam przez cały czas,staralam zeby nie było nic ponad 1000,sciwczylam itd..no i co? ;/i czuje ze powoli trace wiare w siebie i w to ze mi sie uda ale wiem ze nie moge sie poddac..poprostu musze dotrwac do konca!!!!! uhh pogadalam to teraz trzeba sie wziac do roboty..
zjadlam wlasnie razowy z serem bialym i dzemem morelowym..no nic uciekam bo dzis sie szykuje ciezki dzien...jak waga u Ciebie aaggii?

kochana nie lam sie !!!!!!!!!!!
damy rade razem nam sie uda
ja dzis 3 wasy , grahamka indyk ogorek i beza z kremem i juz 730 ale na kolacje moge az 270 kcal ale sie ciesze

ja narazie tez na wage nie staje bo sie boje jak niewiem pewnie nic nie schudalm

wpadne wieczorkiem i cos wiecej napisze

czesc ja dzisiaj zjadlam sobie mojego bezika koffanego
i dzxis razem zjadlam 987 kcal
wiec idzie mi nawet nawet mam nadzieje ze tobie tez idzie dobrze no to buzka :* napisz ja tam ci idzie

wczoraj było oki jakies niecale 1100,ale bylam na tancach i sie wymeczylam:P dzis zaczyna sie na nowo,łatwiej bedzie bo nie ma pysznej szarlotki mamusina snadanko zjadlam kefirek(ostatni!)z platkami i rodzynkami;mniami..mam tez kanapeczke do szkoly i jablko,potem pewnie golabek tak mnie wiecej sobie ustalilamhehe motywacja mi powraca,wczoraj gadalam z kolezanka z tancow i ona wystepowala w jednym teledysku jakichs raperów:P i powiedziala ze jak beda robic okladke to mnie wezmie:P hehe chce mnie wkrecic dobra dziewczynka:P a zdjecia beda za jakies 2-3 miesiace damy rade juz NAPEWNO!!!! musimy buziaki:*:*:*

hej hej

To moze ja tez sie do Was przyłącze?

chce byc szczuplutka na wiosne - szybko ma sie robic gorraco i fajnie by było wskoczyc w cos obcisłego bez obawy ze tam wystaje boczek , a tam zbyt kragły tyłeczek

Ech trudno mi to przyjdzie bo ja jem ogromne- ogromne ilosci słodyczy.. zreszta mam jeszcze jedna motywacje: na uczelni mamy zajecia z fizykoterapii tzn cwiczenia czyli uczymy sie technik masazu.. i tam musimy sie troszke rozneglizowac tzn masaz posladkow- w stringach masaz brzucha - bez koszulki, i jka tu nie nabawic sie kompleksów? takze mobilizuje sie na nowo i Wy tez dziewczyny trzymajcie za mnie kciuki za dwa tygodnie chce wazyc 2-3 kilo mniej pozdrawiam goraco i zycze Wam wytrwałosci moje drogie papa

oo jak miło,witamy Cie Gotko! doskonale Cie rozumiem,napewno uda Ci sie zrzucic te 3 kg bo choc widac to to chyba nie az takie strasznie trudne bedziemy Cie wspierac
swoja droga zrzucone 15 kg..no no moje gratulacje daze do tego zeby wazyc tyle co Ty albo -3 kg własnie jeszcze "troche" zostalo..ale tu na tym forum wszytsko jest mozliwe ja zaraz zjem malego gołabka,przed chwila 2 kiwi(wiecie ze 1 ma tylko 20kcal???) potem jakies jablka czy ser bialy,zostalo mi jakies 300 kcal oprocz tego lece sobie aaggii pisz cosik! buzka:*

czesc kochane

witaj gotko znami napewno ci sie uda schudnac z nami wszystko sie uda

leftyliyah kochana ale ci zazdroszcze tej okladki , ale ci fajnie jak cos to potem mi ja wyslij bo jestem ciekawa jak wyjdzie

ja dzis mam na koncie juz 720 kcal tzn
4 wasy z serkiem , bigosik z grahamka i jablko
i mam na kolacje az 280 kcal ale sie ciesze zjadlam bym z tej okazji wafelka z szafy ale dzis jest bez slodyczy i bede sie tego trzymac , wafelka zjem jutro
ja sobie potem pocwicze troszke a zaraz sie musze uczyc do duzegooooooooooooo sprawdzianu z polskiego ale wiecie co od niedzieli jakos lepiej mi idzie dietka bo nie jem wiecej niz 1000 za 2 tygodnie sie zwaze i mam nadzieje ze bedzie tam jakas nie spodzanka w postaci -1 kiloska

a na kolacje chyba sobie zjem jogobelle light z bananem i platkami , mniamm

no to ja wpadne wieczorkiem

dzis moj dzionek skonczyl sie na 954 kcal
i wiecie co ???????/

schudlam 1 kg wreszcie po tych 3 tygodniach drgnelo
i to juz nie woda jak poprzednie 3
no to ja ide lulu , jutro znow stawanie na rekach na w-fie ((((((((((