Wątek: Podjadam:(((( i nie wiem jak mam przestać

178 kcal.???? poważnie?!? ale w 100g. czy całej porcji?

ihih w całej porcjiii))) w 100 gramach jest 101 klac hehe a deser ma 175 gram) czyli wychodzi 177 ))))))) kalorii))))))))))))))))))) ihih;DDD

Dzień Doibry śniadanko 430 kcal hehe ;* nie ładnie , ale jakoś głodna byłam mam jednak jeszcze 570 kcak do zjedzenia to bardziooo dobrze ;D obiadek bedzie skromiejszy niz przypuszczałam ihihih cmoki:***

Zapomnieli o mnie wszyscy?? u ,nie dobrze odchudzanie idzie raz z górki raz pod górkę , stwierdzoiłam , że nie ma co się zadręczać nie jem słodyczy chipsów pije mniej chleba , ograniczam zielniaki , nie jem białego pieczywa ale nie bede już liczyć kalorii bo się tylko wkurzam a i tak wierze , że schudne choć może nie licząc kalorie schudne później lecz już widzę poprawę . Może nie jakąś wspaniałą , ale poprawę i lepiej się czuje hehe buziaczki:**

hejka!!! mialam zawieche kompa
ale teraz jestem ...........
ciesze sie ze dietka w miare

Wczoraj zjadlam 1400 kcal a waga pokazała dzisiaj 56 kilo)) heh , ale oprucz tego tood godziny 18,0 do godziny 22.00 byłam w ruchu)) spacerkii heeh do tego jeszcze 30 minut ćwiczeń w domku może to to?? hehe buziaczki:****

Kochana zakoffana, napisz coś więcej o tym deserze koniecznie!! mój serek wiejski jest bardziej kaloryczny! jaka firma, jak wygląda, czy smaczne itp

Milagro ten deser , to z czekolady i bitej śmietany)) heheheehhe DD
Jak dietka idzie?? mi jakoś nie bardzoo(( wczoraj pofolgowałam dzisiaj też hm.. choć jest tak , że spalam te kalorie , ale troszq za dużo jem . no nic zacznę od jutra) hehe cmokaski:*****

a ja dietuję, a waga.... WZROSŁA! ale nie zmieniam wskaźnika, bo mam nadzieję, że jutro wszystko wróci do normy

Zamieszczone przez milagro

a ja dietuję, a waga.... WZROSŁA! ale nie zmieniam wskaźnika, bo mam nadzieję, że jutro wszystko wróci do normy

Milagro słoneczko, może nie jadaj "cusiów" przygotowanych przez siostre o niezidentyfikowanej wartosci kalorycznej
Żartuję sobie
Może przed okresem , w trakcie, albo tuż po jesteś?