Wątek: początek walki!!

hejka
earlgrey bardzo dobrze Ci idzie...tak trzymaj dalej . Zobaczysz ze za tydzień już beda efekty. USzka do gory.
heh ja schudłam 2 kg (napisałam tro na 3 postach) i nikt nie zauwazyl
dzis zjadlam duzo bo 886 kcal
a spaliłam 1500
pozdrawiam,papa

Izulaa ja zauważyłaM
brawo trzymaj się tak dzielnie aż do końca

Izulkaotrzyj łeski, powinnaś promienieć jak słoneczko !!!!!!!
widzisz twoje wysiłki dają efekty!
Tak trzymaj!!!!!!
Tylko ja ciągle stoję w miejscu buuuuuu
ale trzymam się i nie popuszczę
buziaczki szane

Dzieki dziewczynki
Już otarłam łezki....


Szanse nie bubaj bedzie dobrze..... Jesteś dzielna i mozesz byc z siebie dumna. Już Eargreyjkowi pisałam że musimy być dumne z siebie chocby dlatego ze podjełysmy sie walki z kg, że sie staramy i tak ciężko na to pracujemy by być szczupłe. Inni tylko mowia że chca być szczupłe a my coś robimy w tym kierunku. A nasze wysiłki organizm napewno kiedyś doceni


p.s: jak przeżyjemy Święta to już nic nie bedzie nam straszne

Szane coś mi się wydaję, że obie stanełyśmy w miejscu jak wryte, okropne uczucie, czy pigułki anty maja wpływ na wagę i chudnięcie?

Pigułki nie maja wpływu na wage i chudniecie....
Maja jedynie wpływ takie ze moga zwiekszyc apetyt a co idzie za wiekszym apetytem wagę. Ale musicie pamietac ze przy odchudzaniu sie organizm moze nie wchłaniac całej tabletki anty...spytajcie sie o to lekarza. Ja kiedys brałam tabletki i wtedy wlasnie duzo schudlam (byłam na diecie niestety to nie zasługa tabletek).

Hej odchudzajace sie....
milego dnia życze

kochane współodchudzaczki
pochwalę się Wam- znalazłam najlepsza formę ćwiczń- spalam w 40 minut 500 kcal i przez cały dzień tryskam energią a moje serduszko bije intensywniejjestem taka szczesliwa chociaż to dopiero 2 dzień i miesnie ud mnie bolą, ale co tam
czuje się wspaniale gdy wchodze sobie przez 40 minut do góry po schodkach po troszku przypomina mi się to uczucie lekkości jakie towarzyszy mi podczas moich górskich wędrówek teraz wiem, że warto codziennie znaleść czas na schodki bo dzięki temu DO WAKACJI WYROBIĘ SOBIE KONDYCJE I WYRZEŹBIĘ MIĘSNIE UD a potem w nagrode pojadę sobie w Tatry i przywitam się z Orlą Percią , Kościelcem- 2158 m.n.p.m a moze nawet Świcnicą?
Życzę wam abyscie znalazły tak jak ja ulubiona forme ćwiczeń
słoneczne pozdrowionka

Earlgrey po jakich schodkach chodzisz, ja mieszkam w klatce 4 piętra schodków, tylko sąsiedzi by sie przez lipka patrzyli jak na wariatkę, Izulaa, zawet nie pomyślałam, że odchudzanie ma wpływ na wchłanianie tego draństwa, ale właściwie to ja się odchudzam zawsze z przerwami i na razie niczym przypadkowym się to nie skończyło.

asiorku wchodze po schodkach na 4 piętro w mojej klatce sąsiedzi jak już wspomniałam w moim poście to nadętę bufony i nie tylko nie widzą że ja sobie drepcze po pięterkach ale nawet nie zauważają że ja tu mieszkam