Witaj Sibko!
Przyłączam się do Ciebie w 100%, tak jak kiedyś zresztą.....U mnie podobnie jak u Andzi, górne pułapy wagi. Muszę schudnąć, a bez forum autentycznie jest trudniej, więc cieszę się bardzo, że znowu funkcjonuje!
U mnie wiecznym problemem jest uleganie słabościom słodyczowym....I głód wieczorem....Ale są i takie dni, kiedy 1500 kcal jest w zupełności wystarczającą ilością....Po prostu czasami jest łatwo, a czasami wręcz niemożliwie trudno....Ale razem musimy dać radę! Może piszmy co jemy, co?....
Ja jestem po musli....Na II śniadanko planuję 2 kromki razowca z twarożkiem, rzeżuchą i plastrem sopockiej. Przed obiadem zjem jeszcze jabłko (to będą 3 posiłki). W domku na obiad kapuśniak (na kostce) i pieczone udko z surówką z pekińskiej. Na kolację zobaczymy, ale prawdopodobnie w ramach głodu słodkościowego zrobię budyń....
Mocna buźka, czekam na opis Twoich zmagań!