heheh to ze rzadziej wchodze to nie dlatego ze schudlam tylko dlatego ze dosc zalatana ostatnio jestemspokojnie ten 1 kg to nic bo mozliwe ze poprostu to woda ktora zatrzymala sie organizmie
na diecie nie da sie przytyc
no chyba ze na zlej diecie, a 1000 jest cudowna
nie poddawaj sie i nie oszukuj samej siebie (licz dokladnie kcal bez oszustw prosze
![]()
) jesz normalny chleb? moze przerzuc sie na jakis wasa lub na pieczywo ciemne jest bardziej wartosciowe przeciez
A ty Renia bierz sie w garsc, popatrz w lustro i pomysl czy naprawde jest ci potrzebne aby schudnac, jesli tak to do roboty
i jasne mysle ze na forum wszyscy ci pomoga
pozdrawiam Mała
![]()
Zakładki