Wątek: ktos nowy...

Dziekuje wszystkim!!!! Te życzenia od was są naprawdę, wyjątkowo miłe
Z pewnością zapamietam je na bardzo długo

Koniki tofajna sprawa, bardzo kocham jeździć, dlatego w tym roku od września regularne treningi bedą. Jak sie nie jeździ regularnie, to to nie ma sensu

Dobra, ide gotowac obiad (fasolka szparagowa -mniam!)
Pa pa dziewczyny!

Co z tą fasolką ? U mnie tez dzisiaj była :P

a U mnie na obiad 8 pierożków z ziemniakami Oczywiscie odgrzewane w mikrofalowce bez zadnego tluszczu!! Mniaaaam

Hej:*
U mnie dzisiaj niezbyt dobry dzien.Zjadlam znowu to okropne ciasto! Jaka ja jestes....niemadra ale dzisiejszy wyjazd jest przelozony na jutro wiec nie zjem juz go wiecej.
Asymejka i Bzunia - koniki fajne fajne, ja smigam codziennie od kilku lat i moje miesnie sa juz przyzwyczajone, ale takie rekreacyjne jezdzenie napewno pozbywa nas wielu kalorii Bardzo polecam!!Ale dzisiaj na 13 pojechalam i bylam az do teraz, czyli 17 i tak sie jakos zlozylo, ze kanapke ktora sobie zrobilam na te godziny....zgubilam (naprawde!nie zjadlam jej, w plecaku nie ma, w domu nie ma-nie wiem co sie stalo) no i jak wrocilam to zobaczylam to ciasto((

Ktosiulka jak tam dzisiiaj dzionek poza lozeczkiem??

asinka gratuluje wytrwalosci...pamietaj -bez podjadania!!

Teraz ide na obiadokolacje, juz ostatni dzis posilek-makaron z czyms tam(jem tak jak r0odzinka tlykoze mniej)Napewno fasolka bylaby lepsza, no ale makaronek tez dobry:]

Dziewczyny, chciałam się poradzić... Wg przelicznika wyszło mi, że zjadłam około 800 kalorii, a spaliłam 1500. To dobrze, czy za mało? Niestety mam siedzącą pracę...

Arte właściwie powinnas zjeśc troszkę wiecej, ale też jest dobrze.
Espresso jak sie okazało dzień nie taki poza łózkiem, popołudniu znowu miałam gorączke i siedze w domu. Tyle co do poludnia miałam stycznosc ze swiezym powietrzem. Ale z kazdym dniem jest lepiej więc nie będe narzekac.

Jutro kolejny dzien naszych zmagań, trzymajcie się

Ktosiula wazne ze jest poprawA
A jutrzejszy dzien mam nadzieje bedzie lepszy od dzisiejszego i wierze ze w koncu uda mi sie nie wykroczyc poza limit
TRzymajcie sie!

ale się cieszę
jutro na ślub

<musiałam się pochwalić >

moja kochana kuzyneczka za mąż wychodzi :*

oj coś mi się wydaje że jutro będzie fuuuuuuuuuurrrraaaaaaa kalorii.... :/
ale co tam raz na ruski rok można !

też jestem nowa!! powodzenia

Hej dziewczyny
Zazdroszcze Wam tych wesel :P Asinka uważaj tam z tym podjadaniem, nie musisz próbować każdego rodzaju ciasta :P Aha no i tańcz, tańcz nie żałuj podłogi

Teraz muszę się troszke pochwalić. A mianowicie - 1kg na koncie Mogło byc lepiej, ale nie będe narzekać.

No i witam Cię Oleńko. Skoro już napisałaś, to może się przyłączysz? Napisz coś więcej o sobie.

Trzymajcie się dziewczyny ciepluchno!