Wątek: PROSZĘ O WSPARCIE - młode mamy i nie tylko

No wiesz czasami żołądek i chec zjedzenia bardziej daje sie we znaki hihi

a myslisz ze dlaczego ja tu jetem? bardzo dobrze to znam . bardzio dobrze.
przypomnialam sobie zestaw witamin ktore zazywamprzy braniu antykoncepcyjnych tabletek" PERIOFEM "firmy naturell. ktos sie kiedys mnie o to pytal.

ja tez biore witaminy ale tylko wtedy gdy mi sie chce je brac hihi,a tak poza tym to jem duzo owocow wiec chyba nie potrzebuje witamin

nusia zjadla dzis 1104 kcal i co? i czuje sie okropnie.... tylko mi tu z anoreksja nie qwyjezdzac, a swoja drogo strasznie duzo tematow sie o tym ostatnio zrobilo psyche mi siada , ale jestem przd wiec nie ma co marzyc o lepszym samopoczuciu

gurami - wielkie gratulacje
wiesz co ale muszę ci paluszkiem pogrozić, że się mało odzywałaś, trzeba pisać i chwalić się, bo to nas najbardziej motywuje.
bardzo się cieszę razem z tobą. A jeżeli chodzi o utrzymanie wagi to na pewno dasz radę, tylko proszę pisać częściej.
Ewuś - czasami wpadki się zdarzają, oby nie za często, nie przejmuj się kawałkiem piccy, tylko teraz do dietki
Tamaro - a może jak nie chcesz więcej jeść ilościowo to może tłuszcz zaczniesz dodawać, np. olej z oliwek do sałatki, lub masełko na chlebek. Tłuszcz też jest bardzo potrzebny. Powodzenia i zmień myślenie, nie dołuj się

Pa

moja dietka była wczoraj w miarę. Nie podliczyłam się więc nie wiem ile miałam kalorii, ale nie było źle.

A ja wczoraj wieczorem wrąbalam ciastka ,ale spoko chyba je wczoraj spalilam wieczorkiem (a jak domysicie sie same )

biedny ten twoj facet... chociaz moze i nie? no ale musialas go zmeczyc skoro ciastaka chcialas spalic

Zmeczyc jak zmeczyc ale jaki usmiechniety zasnął hihihi

Poza tym ja tez no bo co spalone kalorie to spalone a ile przy tym radosci nie? hihihi