Wątek: Tysiak,ostatecznie pozbywam sie 15kg!

MINIMUM TYSIAK!!!
a 9oo kcal to mniej niż 1ooo
jeżeli jesz mniej, zwalnia się przemiana materii i jest jojo
i bla bla bla

dobrze agassi, pilnuj mnie bo potem bedzie jo-jo i napady obżarstwa!

ale mozemy uznać przez te orzeszki, ze dziś sie spisałam ?

okej, dzisiaj jeszcze przymknę na to oko
ale jutro

ostatecznie...niech Ci będzie ale dzisiaj taki numer nie przejdzie :P

powodzenia dzisiaj
i pamiętaj, mamy na Ciebie oko

No, nareszcie... gdybyscie miały takie "oko" już dawno, to bym była juz laska

No dobra, ja myslę, ze dziś jest dobrze:
-400g musli + 200ml soku pomarańczowego
-marchewka 260g

to musli z sokiem, nie za dobre z czym jeszcze oprócz mleka mozna je jeść? podobno z mlekiem nie zdrowe

wywiązuję się!

Piekę właśnie ptysie, ktoś ma cheć?

Trzymam sie zdala od kremu, jeszcze nie próbowałam!
wyjdzie ok. 15szt. moze nie zdażę się załapać

Na tysiaku chociaż czuje się lekko, bo na białkowej chyba puchłam, miałam duzy brzuch i wogóle było taaaaak cieżko.

wiesz co...no sorry, ale teraz to Ci napiszę coś...to moja wina, że nie schudłaś? masz pretensje do wszystkich tylko nie do siebie...cały czas Cię wspieramy jak możemy... dzięki za wdzięczność...

noemcia, sorry, ze nie jestem poprostu tak idealna jak Ty!


Tych musli to oczywiscie, 40g, a nie 400!
Na obiad zupa ogórkowa ptysie w lodówce, a ja mam sie dobrze...

no to drugi dzień, jak najbardziej udany

gratuluję

udany tzn że ile było??? tysiak był?
nie jadłaś ptysi?

ćwiczysz coś?
jak jeszcze nie, to trzeba zacząć :P