Ja tam też najwyżej do 1200 kal zjadam. chociaz chyba nigdy do konca limitu nie wyczerpuję, tzn. góra 1100. Ostatnio nawet bywało ok. 1000. Wieczorem jestem najedzona, nie mogę narzekać, tak że tylko jedynie herbatka mi wystarcza Od świat , kiedy to skrupulatnie zaczęlam liczyć kalorie(aby nie przefolgować) robie to do teraz...i stwierdzam, ze jesli ich liczba jest bliska 1200 to czuje jakieś niezadowolenie. Wiem to chore, bo taka ilość przecież jest prawidlowa , ale tak już jest... Wtedy jestem zla na siebie, że np. dzien wczesniej zjadla powiedzmy 900 kal i byłam najedzona, a w danym dniu pochłonełam prawie 1200 a uczucie przeciez takie samo..że moglam sie ograniczyc. Ale spoko..skrajność mi nie grozi.. umowna granica była 1200 i tak zostanie
No co do dbania o ciałko w sferze kosmetycznej, to zaczęłam to z dniem rozpoczecia dietki. Pewnie zwlekalabym z tym do teraz , ale na szczęscie trafiłam na promocje kremów antycellulitowych - oplacalo sie bo 3 w cenie 1 hehe, wieć kupiłam i zaczęłam uzywać. Wiecie.. w sumie nie miałam przekonania co do tego..ale chyba pomaga. Tzn. bynajmniej ja zauwazyłam że skóra jest gładsza, cellulitis schodzi no i rozstępy nie sa widoczne Nie wiem czy to sprawka kremów, czy moze poprostu masażu, ktory wykonujemy wklepując i wcierając go , ale napewno troche pomaga. Polecam wszystkim..nawet zwykły balsam do ciała po kapieli wcierac kilka minut - skóra bedzie jędrna
W ogole na te tematy to mozna by opowiadac i opowiadac, co nie Kazdy najlepiej wie, co jego cialku brakuje, albo czego ma w nadmiarze, hehe

Klaudia no bardzo Ci gratuluję tych ciuszkow..widzisz a ty narzekalas , że nic nie widać :P Widac , widać i to pewnie bardzo dobrze...W koncu 10 kg to nie drobiazg Teraz tylko walcz o nie, strzez , aby nie wrociły, no i kolejne, aby odeszly sobie w zapomnienie Ja waże jakieś 72 kiloski (w koncu z rana udalo mi sie zwazyc ) wiec do celu mamy prawie tak samo Jestem ciekawa, czy w rownym tempie bedzie to nam szlo..tzn. wiesz..o żadnych wyścigach tutaj nie myślę, tylko przekonamy sie , czy mamy podobne oganizmy

Pozdrowka dla Wszystkich..No i niech się w końcu odezwą te co tak zamilkły....
Dziewuszki, no nie dajcie sie prosić