Witam
Ech nie bylo mnie pare dni tutaj, ale dietke nadal ladnie trzymam
-kajzerka
-3 chrupkie
-4 plasterki szynki
-mintaj smazony
-pomidor
-truskawki
-czeresnie
-bob
Wsumie troche ponad 900kcal no i kolejny dzien bez slodyczy (to juz 7 )

Kompleksiara widze ze Ci dobrze idzie, super :P
Ziabolek1 na tej dietce sa rozne efekty, jedni schudli duzo a inni malo, tylko niestety ta dieta nie gwarantuje trwalego spadku wagi

Pozdrawiam