Wątek: Nowy Rok-Nowe POSTANOWIENIA!!

kwiatku Ty masz z tej lini ujędrniającej (nowa seria) bo ja z zapachu balsamu jestem zadowolona i zel też mi podpasował musze zakupić jeszcze peeling do ciała z tej lini podobno równie fajny!

Ja narazie pozostaje przy autobusie jak taka zima,ale jak sie wypogodzi to znowu wygodnisia sie zrobie i autkiem taz bede smigac. Narazie jestem zadowolona z tego poranego jogingu z torebusiom i w płaszczyku

trzymam kciuki za rozmowe Kwiatuszku. POWODZENIA

Hmmm...niewiem czy z nowej serii mam ten balsam.

A rozmowa...praca jako konsultant Polsatu Cyfrowego.Ja juz pracowalam jako konsultant i juz mi sie niechce chodzic po ludziach i wciskac im cos czego wcale niechca.
Więc jednym słowem LIPA

DUPA!!!
jUŻ po mojej dietce
Synkowi dawalam bułeczkle maślaną z posypką.Niedość,że wpiepszyłam posypke to jeszcze ta bułke teraz skubie.I u mamy jedno Mon Cheri zjadłanm(niewiem jak to sie pisze)
A jutro może na koncercik polece to sie piwa opije i tyle!I dalej bede gruba
Jednak gotowe diety nie dla mnie
Wracam do 1000kcal i ani jednej kalorii wiecej

Jednak wczoraj na imieninkach w pracy był serniczek i zjadłam dwa kawalontki i właśnie w tej chwili wchłaniam taki mini kawełeczek serniczka (pozostałości) a co mi tam dzisiaj hopki to wyskacze.
Ja wczoraj tez nie dotrzymałam słowa z ta 17 i ok 19 zrobiłam sobie pyszna jajeczniczke z dwoch jajeczek z cebulka serkiem i szyneczka, bo tak dawno nie jadłam jajeczniczki. Miałam zamiar ja spalic skaczac na skakance 5x100 ale nie wyszło i było 1x100

Jakoś mam teraz taki dni, ze zbytnio tymi moimi postanowieniami sie nie przejmuje i nie zwracam tak wielkiej uwagi na to co jem zobzczymy jak długo, na pewno do pierwszego kilogramka - a może juz jest

Dzisiejdzy dzien dietetyczny niebył niestety...
Jutro powiem co było.,bo dzien sie jeszce nieskończył

pozdrawiam

Przepraszam że się wtrącę, ale czy mogłybyście powiedzieć mi jak wlleja się zdjęcia pod imionami, ksywami.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Jasne
wejdz na profil toważyski i tam jest miejsce na obrazek,tylko wczesniej musisz se ten obrazek który chcesz wkleic gdzies u siebie zapiac w rozmiarze bodajże 80 na 80.
Naciskasz przegladaj i szukasz swojego obrazka i powinno byc

a ja wczoraj w sumie duzo nizjadłam tzn.wyjatkowo duzo,ale winka sporo było...
dzisiaj główka boli,a synek pospac mi niedał
Jutro idziemy na imieninki do mojego taty,a w niedziele do meza babci,wiec napewno cos skubne

Za sernikiem Persiku w porównaniu do Ciebie nieprzepadam,a szkoda,bo z ciast chyba najmniej tuczace

Asiula,a gdzie Ty jesteś????

Juem,skoro zajżałaś juz może napiszeszz coś o sobie?

SłYSZAłAM, ZE SERNIK I JABłECZNIK TO NAJLEPIEJ JESC BO NAJMNIEJ TUCZA.
NO TO SOBIE KWIATUSZKU "DUPKE POSMARUJESZ" PRZEZ TE DWA DNI JA JUTRO TEZ BO PREZES ROBI IMIENINKI I KONIEC Z IMPREZKAMI W PRACY - NARESZCIE

NAKRECIłAM MAMKE NA SIłOWNIE NARAZIE RAZ W TYGODNIU BEDZIEMY SMIGAC,ALE SIE NAMECZYłAM ZEBY SIE ZGODZIłA ALE UDAłO SIE I TYLKO NA ZDROWIE JEJ TO WYJDZIE

Bardo chętnie napisze.
Przedewszystkim dziękuje za pomoc z tym zdjęciem.Sama nie wiem jak to się stało że nie widziałam tego napisu u góry że powinno mieć 80 X80 pokseli.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Jeżeli chodzi o mnie to przytyłam w ciąży i podczas karmienia Ważyłam na początku 68kg przy 154 wzrostu Wyglądałam jak krówka z całym szacunkiem dla tych uroczych stworzeń.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

W grudniu wzięłam się za siebie. Przestałam jeść kolacje w styczniu zaczęłam nieśmiało ćwiczyć. I wtedy to też zaczęłam szukać w internecie rad. Pierwszą jest hula - hop Mąż od dziecka ma takie ciężkie metalowe, więc spóbowałam. Naprawdę działa. Zostało mi 5kg. Ciężka sprawa bo nie mam już takiej motywacji jak wcześniej.
Mam nadzieję że nam się uda. przesyłam pozdrowienia dla wszystkich.