Wątek: KLUB DIETY 1000 kcal Zapraszam wszystkich

też słyszałam że waga się podnosi. ale o ile? nie wiem... w czasie okresu nigdy się nie ważę, bo pomiar nie bedzie wiarygodny.

ja słyszałam, że podnosi się o 1-3 kg...

Hej dziewczyny (i chlopaki :P hehe) dołączam do waszego grona na tysiaku jestem już 3 dzien mam nadzieje ze mi sie uda wytrzymac na niej troszke :P

qawsedrftg zyczymy powodzenia

Witam wszystkich

Przyłączam sie do klubu Od dziś zaczęłam 1000 kalorii
Pozdrawiam

Witam wszystkich nowych
Trwajcie w diecie aż do osiagniecia zamiezinych celów.
Tylko pamietajcie nic ponad mozliwosci i... normy
Mamy być piękne na zewnatrz ale przedewszystkim zdrowe
A W środku i tak wszystkie jesteśmy piękne
Pozdrawiam

zgadzam sie z vionow

To moze i ja sie przywitam Ja na tysiaku brne dalej i mam nadzieje ze w koncu uda mi sie dobrnac tam gdzie chce Pozdrawiam Was serdecznie i trzymam za Was kciuki

Witamy, witamy powodzenia w dążeniu do celu, każdej z nas sie uda!

hej! Dołączam do grona odchudzaczek, chociaż na forum jako doradzająca i obserwatorka jestem od dłuższego czasu Postanowiłam zgubić 2 nadprogramowe kg które wpadły mi gdzieś przypadkiem Stawiam głównie na ćwiczenia: basen, który uwielbiam i jestem na nim jakieś 5-6 razy w tyg, rower(byle nie padało ) i 4 dni temu zaczęłam 6 Weidera. Zycze sobie konsekwencji przede wszystkim, i skonczenia z tłumaczeniem że jak zjem 2 czekolady i paczke ciastek to nie przytyje (chociaż to prawda-sprawdzone na sobie nie raz i nie dwa ) ale też nie schudne no to zaczynam!