Wątek: KLUB DIETY 1000 kcal Zapraszam wszystkich

W sumie, masz rację, skoro marzysz o tym zrób to tylko z głową nie za każdą cenę. I tak się zastanawiam, miałam biust 95/DD, teraz mam w tej chwili biuścik 75/D, i wydaje mi się taki starsznie mały i caly czas modlę się by po tych 11 kg których chcę sie pozbyc, już mi nie spadł, niech sobi tłuszczyk schodzi skąd che byle nie z mojego biustu.

Ja mam miseczki B/C i mi się wydaje, że to dużo, ale ja mam taki kompleks z podstawówki bo się ze mnie śmiali bo biust miałam nieco większy (siłą rzeczy)od chudziutkich koleżanek. [/u]

Kharme
coś ci powiem - po pierwsze- ja równiez po zrzuceniu kilogramów planuję dzidziusia i to drugiego.
Jeżeli chcesz urodzic zdrowego dzidziusia to nie możesz rygorytycznie odchudzac się przed zajściem w ciążę. Doprowadzisz do niedoborów wielu witamin i składników mineralnych, co jest bardzo niedobre dla rozwijającego sie płodu, a nie da się tego od razu uzupełnić sztucznymi suplementami.
Po drugie- jeżeli będziesz nardzo szcupła przed ciązą to tym więcej przytyjesz w ciąży, bo organizm będzie musiał "wykarmić" czymś dziecko.
Przykre to jest , ale ku przestrodze jeszcze ci powiem ,że moje 2 kolezanki, które są bardzo szczupłe , no i maja po oloło 30 lat , nie tylko mają problemy z zajściem w ciążę, ale właśnie niedawno poroniły. Tak więc dobrze się zstanów zanim doprowadzisz się do stanu niedowagi.
Nie odbieraj tego jako krytyki , tylko formy rady. Ja mam 30 lat i 1 dziecko .
Naprawdę roszę cię przemysl to wszystko.
Czy wygląd jest najważniejszy?

Pozdrawiam.
M.

Witam wszystkich na tym forum już kiedyś pisałam, ale niestety trudny okres w moim życiu sprawił, że zaprzestałam diety chce zacząć wszystko od początku, ale teraz już w silniejszym składzie mam nadzieje odchudzają się ze mną mama i siostra...wszystkie jesteśmy od wczoraj na diecie 1000kcal..zmotywowała mnie ostatnio moja ciocia, która schudła 7kg..ja w domu mam najsilniejszą wole i boje się że reszta nie wytrzyma ..co do mnie, to waże 76kg przy wzroście 170 cm...z moją mama i siorką jest gorzej, bo ważą obie ok 110kg ...mój cel to 55kg mam nadzieje, że znajde małe wsparcie tutaj

pozdrawiam, Kati

masz wsparcie jak w banku!!!!!
ja jestem tu od wczoraj choc zalogowałam sie juz daaawwwnnnoooo!!!ale jakos nie mialam motywacji do odchudzania.
teraz ja mam i myślę, że tym razem mi się uda!!!!

dzięki miki ja też zaczynam po raz kolejny i jestem nastawiona pozytywnie już za często podchodziłam do diety i mam dość..ciągle wracałam do punktu wyjścia Nantosvelta gratuluje Ci zrzucenia tylu kilogramów podziwiam Cię za upór.

i jutro znów od nowa ((((((((

Kharmie, jeśli myślisz o ciąży powinnaś swoje odchudzanie skonsultować z lekarzem. On poradzi Ci, jaką ewentualnie dietę stosować i jak nie sprawić, by organizm był zbytnio wycieńczony chudnieciem.

Kati, możesz liczyć na wsparcie, rady, podtrzymywanie na duchu. To forum bardzo pomaga.

percieve, masz już parę kilosków za sobą; nie pisz: "znów od nowa"; przerwałaś dietę z jakiegoś powodu, miałaś wpadkę, ale to nie znaczy, że zaczynasz od nowa! Wracasz do diety, słabsze chwile się zdarzają, ale ty znów jesteś na tej samej, dobrej, dietkowej drodze

Pozdrowionka!!!

hej!
ja też jestem na diecie 1000 kal. i jest dobrze
zastanawiałam sie nad dietą South Beach.
wiecie cos o tej diecie?
skuteczna? czy nie warto na nią przechodzić?

pozdrawiam

Witam dziewczynki dzisiaj kolejny, trzeci dzień mojej diety jak narazie idzie mi nieźle, ale wieczorami mam zawsze małą załamke jeszcze moja odchudzająca się mamusia upiekła sobie wieczorem chleb z serem brak mi normalnie słów...argumentowała to tym, że obiad miał mało kalorii ehhh. ja wczoraj napiłam się mleczka przed spaniem i poszła do łózia...dzisiaj nie bedzie mnie cały dzień w domu, więc zjadłam porzadne śniadanko i potem dopiero zjem kolacje..obiadek dziś sobie odpuszczam mam przyjaciółke, która lubi dużo chodzić, więc dzisiaj mam wielkie spalanie kalorii życze miłego dnia wszystkim i pozdrawiam, Kati

p.s. dziękuje za miłe przyjęcie