Wątek: Kto dziś zgrzeszył i czym???

ta milka jest niezla ;d
tez sie szalallo oj tak:P

Ach Dziewczyny, juz tak dawno sie nie nazarłam jak dzisiaj Co dziwne heh, sniadanko i obiad byly lekkie, głównie warzywka, a przed chwilką pochłonelam:
całą paczke 160 g ciasteczek wisniowych
baton "Ikar"
prawie całą paczke wafli ryzowych
pół gorzkiej czekolady
A co najważniejsze: JEST mi z TYM dobrze Juz dawno tyle nie jadłam, a dzisiaj sobie zrobilam dzien obzarstwa i wiem ze nic mi sie nie stanie Jutro nie bedzie z tych przysmaków ani sladu w moim organizmie a ja znow bede jesc normalnie A podkrecilam sobie tylko metabolizm heh Doszłam do wniosku ze od czasu do czasu taki dzien jest kazdej z nas potrzebny I trzeba sie nim wtedy cieszyc, a nie załamywac i cierpiec na wyrzuty sumienia. Pozdrawiam wszytskie grzesznice

swietne podejscie do sprawy!

jak Ty to robisz? ja nie potrafię tylko pozazdrościć takiej postawy, nie zmieniaj tego

Taa... ja też sobie zrobiłam dziś dzień obżarstwa, tyle że wbrew swej woli. Nie umiem zapanować nad sobą, gdy się stresuję. Wszystko przez tę magisterkę, której w zasadzie nie piszę, bo nie potrafię się zmusić do pisania jej jak tak dalej pójdzie moją dietą i dotychczasowe efekty szlag trafi
Aha a dzisiejszy bilansik kaloryczny zamyka się w ślicznej liczbie 2200kcal

maadzia, Lauri Gdybym sie takim dniem obzarstwa przejmowala za kazdym razem, to bym wiecznie chodzila przygnebiona no i potem juz by mi sie nic nie chcialo A tu naprawde nie ma sie czym przejmowac Nawet 7000 kcal na dzien raz na dłuuszy czas na pewno nie odlozy sie w postcaci tłuszczyku Zycie jest zbyt krótkie zeby odmawiac sobie wszysctkiego co piesci podniebienie Więc Dziewczyny- zadnych wyrzutów sumienia Wierze w Was Buziaki:*

Hehe jestem z siebie dumna To mój pierwszy dzień gdzie nie podjadłam ani zdziebka tym bardziej,ze dziś miałam na obiad sphagetti...zjadłam swoja porcje i na tym koniec.Tak to zawsze znalzłam sie bez powodu z 1000razy w kuchni by podjeść coś I tak sie dziwie,ze schudłam pomimo tego

Też tak chce podjadać i chudnąc
Jak skończę dietkę to na pewno nie bede sie przejmować dniem obżarstwa nie mogę sie juz doczekać

A ja, pierwszy raz od ponad miesiaca (nie liczac oczywiscie alkoholu), zjadlam ponadprogramowo dzis chyba z 1/6 blaszki ciastka (fakt, ze bez cukru, jajek i maragryny, no i przed 18, bo potem nic nie jadlam.......ale kaloryczne to ciastko bylo. i dobre no i chyba ze 2000 kcal mi sie uzbieralo ) No ale nic, nie wolno sie zalamywac. To chyba tak przed okresem
Nie pieczcie nigdy ciast

Ja mam dni obrzarstwa chyba od 3dni!! M A S A K R A! wczoraj pochłonęłam całą tabliczke czekolady i do tego przygryzałam wafle ryżowe- takie Sonko-pikantne! no i z dni bilansik to 2000 wyszedł;/ a zostały mi tylko 2kg;/ chyba nie dam rady kurcze dalej. coraz czesciej mi sie to zdarza A po za tym to sie chyba juz uzależniłam od tych waflów! cały czas o nich myślę i mogłabym je jesc zamiast wszystkiego innego!! Pomocy!