nie przejuj sie ja tez miałam takie załamania..szczegolnie po swietach 2 tyg wracałam do diety..ale udało sie i wierze zeTobie tez sie uda..z reszta nie przytyjesz po tym od razu :*
nie przejuj sie ja tez miałam takie załamania..szczegolnie po swietach 2 tyg wracałam do diety..ale udało sie i wierze zeTobie tez sie uda..z reszta nie przytyjesz po tym od razu :*
jest, jest, jest!! dzisiaj zero grzeszkóww końcu się udało
<jupi>
garść orzeszków ziemnych ,2 orzechy włoskie, 2 laskowe, wafel Familijny , cukiereki a dalej to nie pamiętamBoshe
![]()
gofr z bitą śmietaną, posypką w postaci orzeszków i jeszcze konfiturka malinowapyyyycha
![]()
takie malutkie herbatniki polane czekoladą, na szczęście nie jakoś specjalnie dużo![]()
ja wlasnie zjadłam ponad limit z 8 duzych suszonych sliwek ale pocieszam sie tym ze to "lepsze" niz słodycze![]()
A u mnie bez wpadki już od czterech dni (4 dni bez słodyczy),ale dzisiaj bez żadnych warzyw :/
Zakładki