Wątek: no bo przecież nie moge sie poddać :) wychodze z diety :)

Niestety na tym forum bywają osoby, które szczycą się / szczyciły, że prawie NIC nie zjadły, są z tego dumne, to według nich najlepsza droga do uzyskania wymarzonej wagi, nie wiedzą, jak źle może się to dla nich skończyć ....

Nie pomagają tłumaczenia, że na diecie 1500 kcal też można chudnąć, że jest to wciąż dieta redukcyjna, wolniej się chudnie, ale zdrowo i bez jo-jo, bez przykrych następstw dla zdrowia, dla psychiki ....

Strasznie mi przykro, że tak się to dla Ciebie skończyło .... BĘDĘ TRZYMAĆ KCIUKI BARDZO MOCNO ZA WYJŚCIE Z TEJ SYTUACJI, MAM NADZIEJĘ, ŻE UZYSKASZ FACHOWĄ I SKUTECZNĄ POMOC

Zapraszam do mnie, u mnie jest 'normalnie'

Jeśli jednak to forum Cię bardziej dołuje niż pomaga, to nie zachęcam, decyzja należy do Ciebie...

Pozdrawiam i wierzę, że wyjdziesz na prostą

There are times when you feel
That you don´t know where you fit in
So you hide
What is real
Even when it hurts to pretend
To be the one that you think
Everybody wants you to be
Noone sees

The one you really are
But you dont have to hide your heart
Cause nothing needs to change
Sometimes it might seem hard
And your whole world falls apart
Just know that you when you feel that way

Even heaven cries
Everybody cries
It´s okay to doubt
Yourself sometimes
You dont have to be afraid
Of what you feel inside
It´s alright
Cause even heaven cries

When you look
In the mirror
And you don´t see picture perfect
What they say
Breaks your heart
And makes you feel that
You´re not worth it
What if this fear
Hides in tears
Still play and make believe
So noone sees

The one you really are
But you dont have to hide your heart
Cause nothing needs to end that way
Sometimes it might seem hard
In your whole world falls apart
Just know that you when you hear the rain

Even heaven cries
Cries everybody cries
It´s okay to doubt yourself sometimes
You don´t have to be afraid
Of what you feel inside
It´s alright

No you´re not alone
Don´t be ashamed
To let your feelings show
You should realise
You're special who you are
In time you´re gonna see
You're gonna see

cause even heaven cries....



trzymaj sie Kochana, nie jestes sama, duzo wsparcia bedziesz miala kazdego dnia :*

Przyjemnej środy życzę i pozdrawiam cieplutko
Dziękuję za pamięć i za odwiedzinki!
Jesteś kochana :P

hey wam!
jutro wizyta..nie wiem co mam temu komuś powiedzieć nie wiem juz nic

Powiedz prawdę, szczerze, to najlepsze i najprostsze rozwiązanie
Powodzenia!

W pełni zgadzam się z Kasią...musisz powiedzieć prawdę, żeby ta wizyta coś dała...

no ja wiem ze prawde ale tego tyle jest ze boje sie że nie powiem wszytskiego..
boje sie tez bo nie zaliczam sie do zadnego z przypadków i że mi nie pomoga i ze bede miała takie jazdy jak po tej dietetyczce
mam nadzieje ze pomogą mojej psychice i pomoga znaleźć jakiegos dobrego dietetyka który powie mi jak mam wyjsc z tej diety i ile moge jeść dziennie..

a dziś zobaczyłam że waga zaczyna znow powoli spadać..i pierwsza myśl czy nie zaczac sie znow odchudzać głupia jestem..mam ponizej 5% tkanki tłuszczowej i z czego ja mam sie odchudzić? Boże ta dieta to mi nawet chyba mozg wyssała..ale z jednej strony dumna jestem bo wiem że reszta to mieśnie wlasciwie to tylko w nogach..no ale cóż..ale dzieki temu moge robic z Misiem 4 godzinne wycieczki rowerowe

za tydzien jedziemy w weekend na rowerach do Czestochowy..pomodlić sie zeby mnie gdzies na studia przyjeli to ok 100 km wiec zrobimy w 1 dzien potem drugi bedziemy sie modlić i odpoczywać i w 3 wracamy znow

mam nadzieje że mnie w tej klinice nie zostawią hehe z reszta nie zaliczam sie do zsdnej z chorób nie wiem po co ja tam jade...uroiłam sobie cos w głowie chyba..

Ach kochanie, masz mniej niż 5 % tłuszczu
... a przecież nie powinno się schodzić poniżej 11-12 % - kobieta MUSI mieć troszkę tłuszczyku, bez tego prokreacja nie jest możliwa, przecież progesteron potrzebuje tkanki tłuszczowej ....

KONIECZNIE postaraj się jutro powiedzieć całą prawdę, pomalutku, spokojnie ...

Wierzę, że będzie dobrze, dasz radę

Dziękuję za tak ciepłe słowa .... :P
Bardzo mi miło i od razu na duszy robi mi się tak błogo

Pamiętaj: wiele zależy od Ciebie, dasz radę! Wierzę w Ciebie i będę bardzo bardzo bardzo mocno trzymać kciuki!

Nie ma sytuacji bez wyjścia

Mam nadzieję, że trafisz tam na porządnych ludzi, którzy postarają się, żeby Ci pomóc.
Trzymaj się