Wątek: Rower stacjonorny

Widze że każdy rowerek pokazuje inaczej ja na najlżejszej przerzutce jade średnio z prędkością 23,5 km/h i w ciągu godziny przejeżdzam ok 25 km, a pot po tyłku mi leci i naprawde musze się namachać porządnie

Jutro mam dzień ważenia mam nadzieje ze moja waga troszkę spadła bo od dwóch tygodni ciągle stoi w tym samym miejscu

Czyli są dwie opcje:

1. Mój rowerek oszukuje w prędkości i km.
2. Twoja najlżejsza przerzutka jest sporo cięższa od mojej najlżejszej.

Życzę by waga jutro spadła

Ja myśle że każdy rowerek jest troszke inaczej poustawiany, poza tym mój również może mnie oszukiwać . Z reguły na liczniku spoglądam tylko na czas . Nie sugeruje się ani kilometrami, ani kaloriami czy pulsem. Każdy człowiek spala inaczej kalorie, jedni szybciej inni wolniej. zadna maszyna nie jest w stanie tego zmierzyć. Najważniejsze żebyś jezdziła tyle ile masz siły i chęci

W sumie racja - ważne żeby w ogóle się ruszać

Dzisiaj korzystając z wolnej soboty i ładnej pogody zamierzam wskoczyć na tradycyjny rowerek i troche pojeżdzić po lesie, ciekawe czy mocno się zasape bo jednak to troszke inny rower niz stacjonarny

To fakt-jazda i odczucia sa całkiem inne.
Na stacjonarnym jezdze zpredkoscia 36km/h, poce sie i jade na najmniejszym obciazeniu.Po takim wysiłku leje sie ze mnie dosłownie-ale czuje,ze dałam z siebie wszystko
Natomiast po zwykłym "góralu" bola mnie nozki,czuje prace miesni.Ale jade juz tylko 25km na godzine i nie ma mowy o najmniejszej przerzutce.Na zwykłym jezdze wiec raczej dla przyjemnosci nie myslac o spalaniu kcal, na stacjonarnym łacze przyjemnosc z wypalaniem tłuszczyku z pelna tego swiadomoscia

nie no ja jade na pewno dosyc szybko, ale sie nie mecze totalnie i chyba malo spalam

ja zdecydowanie bardziej czuje ze mi wszystko pracuje jak jezdze na stacjonarnym to tak jakbym jechala godzine non stop pod gorke... mam slaba kondycje i sie szybko mecze :P ale wtedy czuje ze zyje

A ile można tak mniej więcej spalić jeżdząc godzine na stacjonarnym?
Tutaj na stronce pisze, że 600 kcal.
Licznikowi kalorii na rowerku nie ufam

tu masz dobry licznik bo wpisujesz swoja waga to jest przede wszytskim od tego uzaleznione
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]