o to dobrze,bo juz sie martwiłam,ze moze nie powinnam skoro czasem boli,ale co ja bym wtedy robiła? zauwazyłam,ze jak troche porozciągam nogi to nawet mniej boli,bo mięsnie bola bardziej niz staw kolanowy hehe
o to dobrze,bo juz sie martwiłam,ze moze nie powinnam skoro czasem boli,ale co ja bym wtedy robiła? zauwazyłam,ze jak troche porozciągam nogi to nawet mniej boli,bo mięsnie bola bardziej niz staw kolanowy hehe
haha no ja się nie zgodze.Kupiłem rower za około 240zł i wbrew głoszonym opiniom na forum,nie jest głosny(coś tam słychać,ale da się ogladac film,wszystko jest spoko).Obecnie jezdze na zmiane 6dni w tyg.PrzykładZamieszczone przez Mania08
Poniedziałek 67km w 72min 1000kc(ja zawsze odejmuje 100wiec daje 900kca)l
Wtorek 40min ok 550k(400-450kc)
itd,efekty są i to duże:]
Rowerek jest GENIALNY! W swoim czasie -15 kg bez większych wyrzeczeń Po dwóch latach trzeba znów zabrać się do pracy, po wakacjach u mamy... Ale przy dobrym filmie nawet nie czujesz, kiedy mija godzina! Jeździłam regularnie, codziennie jedną godzinkę, bez większego obciążenia. I działało! Potem tak się ułożyło, że nie mogłam z niego korzystać (pokój w akademiku nie sprzyja rowerkom!) i efekty tego lenistwa, niestety, są... Ale nie na długo!
Jestem w cięzkim szoku Nie wiedziałam, że to może aż tak pomóc! Kurcze, wskakuję na rower! Mam go już chyba od 8 lat, ale zawsze kończyłam jazdę po tygodniu... i zabierałam się w czasie tych dni, kiedy koniecznie musimy wszystko pozmieniać. Ale teraz to się na niego rzucam, bez 2 zdań!Zamieszczone przez anoda
Może, może
Ja wprawdzie już teraz tylko kształtuję sylwetkę, nigdy nie miałam 71 cm w udzie, ale miałam jakieś 55-56 cm a teraz mam 52 i ładne mięśnie, cellulit się bardzo zmniejszył, kondycję mam super i nie wyobrażam sobie dnia bez rowerka :P
Polecam gorąco rowerek stacjonarny :P
Super sprawa
Tak, rowerki stacjonarne są świetne.
Mój niestety zrobil sie tak glosny, ze nie mozna przy nim sluchac muzyki:/
Mam nadzieje, ze naoliwienie go pomoze i go troche uciszy
wiecie może gdzie można kupić pedały do roweru stacjonarnego,bo zerwały mi się te gumowe paski i robią mi się na stopach pęcherze bo jadąc musze napierać mocno stopami,zeby nie spadły?!
wiecie może gdzie można kupić pedały do roweru stacjonarnego,bo zerwały mi się te gumowe paski i robią mi się na stopach pęcherze bo jadąc musze napierać mocno stopami,zeby nie spadły?!
Spróbuj zapytać w serwisie albo po prostu w jakimś sklepie sportowym, które sprzedaje też rowery.
Może na Allegro poszukaj?
próbowałem tego,bez skutku.....tzn zostaje producentZamieszczone przez Kasia Cz.
Zakładki