Strona 8 z 32 PierwszyPierwszy ... 6 7 8 9 10 18 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 71 do 80 z 311

Wątek: ROWERKIEM DO CELU (mój pierwszy wynik minus 4 cm w pasie)

  1. #71
    Lisia Guest

    Domyślnie

    a mnie wkurza moj licznik bo wy tu piszecie 500 600 kcal a moj po 65 min meczenia sie na calkiem nie malym obciazeniu i z niemala predkoscia az zadyszke mam czasem pokazuje o zgrozo... 126 kcal spalonych!!!!!!! jakis trefny a nie jezdze na nim od wczoraj wiec wolno to kurde nie jest bo kondycje to ja zdecydowanie mam. boze ale ja mam problemy i tylko 12 km ponoc przejechalam. ble nie znosze tego mojego klamliwego rowerka

    uffff... musialam sie wyzloscic

  2. #72
    Toshi jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    10-11-2007
    Mieszka w
    Międzyzdroje
    Posty
    1,916

    Domyślnie

    Musiałaś przejechać około 26 km. Pozdrowienia

  3. #73
    anowiaczka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-06-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    cześć

    w pracy mam urwanie głowy, wpadłam się tylko przywitać podać wyniki i powiedzieć, że jestem, żyje, pedałuje
    a na liczniku niedługo 1000 km !!!!

  4. #74
    Toshi jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    10-11-2007
    Mieszka w
    Międzyzdroje
    Posty
    1,916

    Domyślnie

    Wracam ostro do treningu - postanowiłam sprawdzić na ile pomoże, bez radykalnej diety.
    30 km. w sobotę
    25 w niedzielę
    30 w poniedziałek

  5. #75
    anowiaczka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-06-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Cześć, cześć
    Jestem, jestem obserwuje codziennie, co się dzieje, więc się nie martwcie-jestem z wami.
    Wczoraj na koncie 25 km , straconych 500 kalorii i muszę się pochwalić:
    MAM JUŻ ponad 1000 KM.
    Toshi
    trzymam za ciebie piąstki

  6. #76
    Awatar tysiulka
    tysiulka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-05-2006
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    57

    Domyślnie

    Witam witam

    A ja znowu zaczynam walke - chyba mnie tu nie było z rok czasu
    Również planuje pedałować. Słyszałam również o sposobie 8 sek. szybko 12 wolno i tak przez 20 min. Zobaczymy czy coś pomoże

    Pozdrawiam i życzę powodzenia
    Rowerkiem do Grecji


    Do naszego ślubu pozostało:

  7. #77
    Toshi jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    10-11-2007
    Mieszka w
    Międzyzdroje
    Posty
    1,916

    Domyślnie

    We wtorek i środę trzymałam formę - po 26 km. W czwartek leki zastój - niecałe 10km.
    Anowiaczko, w okolicach 26-27 licznik pokazuje mi 600 kcal. I tyle mam zamiar dzisiaj przejechać.
    A ja gdzieś na forum czytałam, że najwazniejsze jest trzymać tempo i nie przerywać wysiłku i przestałam się przejmować zepsutym obciażeniem (nie wiem jak to inaczej nazwać) Chociaz mam rowerek magnetyczny, to się zepsuł i obciążenie działa tylko na jednym biegu -okolice 3.
    Pozdrowienia

  8. #78
    Awatar tysiulka
    tysiulka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-05-2006
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    57

    Domyślnie

    A co tak tu cicho

    Ja jak na razie pedałuje. Nawet nie wiem ile przejechałam ani kacal spalone bo mój licznik też nie należy do dopingujących. Ztrasznie małe wartości podaje.
    Kiedyś jeździłam 1 godz dziennie stałym tempem i było mi może ciepło ale za dużó nie wypacałam. Ale powiem szczerze, że pasuje mi sposób 8/12 sek. Bo po 25 min "odpływam" a na liczniku nie patrze już na te podłe spalane kcal tylko na zegareczek

    aaa dodam, że zaopatrzyłam się w specjalne geterki, bo niestety u mnie grasuje straszny celulit - może wypoce tego potwora

    Pozdrawiam gorąco wszystkie pedałujące a teraz do dzieła
    Rowerkiem do Grecji


    Do naszego ślubu pozostało:

  9. #79
    Toshi jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    10-11-2007
    Mieszka w
    Międzyzdroje
    Posty
    1,916

    Domyślnie

    Pedałuję dalej.
    Staram się trzymać 600 kcal. - to daje około godzinę szybkiej jazdy. Równiez nie wypacam szczególnie. Chociaż jak podkręcam tempo i utrzymuję ponad 30/h to wtedy licznik pokazuje 600kcal przed upływem godziny a ja jestem bardziej zmęczona
    Moze należałoby liczyć dokąd dojedziemy

  10. #80
    Awatar tysiulka
    tysiulka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-05-2006
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    57

    Domyślnie

    Ja już jestem po 30 min pedałowania oczywiście nadal stosuje metode 8/12 sek. i czuje że wypacam mój celulit
    Nawet jestem zaskoczona bo jeżdże i troche dietkuje dopiero 5 dni a nóżki może nie znikły ale jakieś jędrniejsze się wydają

    Mam nadzieje, że nie wymiękne

    Pozdrowionka dla wszystkich, a szczególnie dla Toshi bo chyba tylko my tu zostałyśmy

    ps. A podły licznik po 30 min pokazał mi spalonych 98 kcal- dlatego nie słucham oszusta
    Rowerkiem do Grecji


    Do naszego ślubu pozostało:

Strona 8 z 32 PierwszyPierwszy ... 6 7 8 9 10 18 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •