Ja mam dzisiaj 9 trening. Tez w pierwszych dniach nie odczuwalam zmeczenia, ale teraz pod koniec 3 serii juz nie moge (ale zawsze jednak daje rade . Nie wiem jak Wy, ale czytalam, ze nie powinno sie robic zadnych przerw pomiedzy cwiczeniami (nie wiem jak to sie ma do serii), ja natomiast nie robie zadnych przerw (nawet na sekunde) i tak jak zaczne to robie wszystko jednym ciagiem - byc moze dlatego wysiadam przy tej ostatniej serii. A Wy robicie jakies przerwy? Bo zaczynam sie obawiac czy dam rade w tych ostatnich dniach (gdzie powtorzen jest przeciez az 24 ) chyba, ze do tego czasu miesnie sie tak wzmocnia, ze to zrobie.

P.S. Jagienka, dlaczego nie widze zdjec?