Wątek: sayowe odchudzanie trwa

ja mam wrecz odwrotnie :P jakby co sluze pomoca

dzieki :*
mam kolejne zadania na poniedzialek, ale najpierw napisze sama, jakby co to sie odezwe ze sprawdzeniem
caly czas jestem glodna, jeszcze 250 kalorii dzis moge zjesc

a ja jeszce 150 :P uch ale mam zaplanowana salatke na szczescie. kurde nie cierpie myslec o jedzeniu

ja tez nie
a ja mam dylemat czy na kolacje zjesc jogurt 200 kalorii
czy chleb z serem

ale przyjemność jaką nam sprawia to kilka kesow ehhhhhh

ja musze rzucic nawyk jedzenia.

rzucic to nie rzucisz bo chyba glodowki nie zamierzasz przeprowadzac ale za to ograniczenia -owszem :P

oczywiscie, ze nie, zle sie wyrazilam, rzucam napady jedzenia, o. zaraz ide po jogurt albo chleb z serem, jeszcze sie nie zdecydowalam, czyli bedzie dzis 1200 kalorii. dumna dumna!

o to pieknie

ja na szczescie mysle o jedzeniu dopiero jak robie sie glodna i pora cos przygotowac(tzn tak mis ie wydaje :P ) i wtedy przeliczam kcal i do dziela
aaale doskonale rozumiem, w tamtym roku moglam mslec o jedzeniu non-stop