Wątek: Chudnę sobie :)

Jakoś to wytrzymuję
Schudłam 0,5 kg 16 dni na 1200 kcal...Tak sobie myślę , ze na 1200 bede do 21 dnia a potem dodaję 150-200 co tydzień

witam
no i barrdzo dobrze
ja tez powoli zaczynam dodawac
bedzie dobrze !! ;]
3m sieee ;D

Ja też jesze z tydzień czy troszku więcej i dodaję..
Ślicznie Aguś :*

weee! Wy o dodawaniu rozmawiacie, a ja dopiero co na diete przszlam :P

18 dni Ostatnio tak dobrze było w sierpniu.
Od wtorku przechodzę na 1400 kcal.Mam nadzieję , że nie bedzie żadnej wtopy w ciągu 3 najbliższych dni.

nie moze byC! trzymam kciuki :*

Nie bedzie wpadki napewno

Wczoraj 19 dzień.
Dzisiaj 20 leci , ale jest mega ciężko.Już nie wytrzymuję , ale nie chcę zmarnować tego na co pracowałam przez 3 tygodnie...
Mam ochotę na tabliczkę czekolady i jakąś drożdżówkę albo batona
Acha okres mam Tydzień opóźnienia.
W talii 3 cm mniej - 72 cm

gratuluje ;* ja w miesiac nie wiem jakim cudem zgubilam ponad 5 cm, wlasnie to sobie uswiadomilam ;pp

ja rowniez gratuluje
trzymaj sie widzisz ile juz osiagnelas?:>
ktos Ci moze powiedziec co to jest pol kilo ale mimi wszystko to sukces no bo tu pol tu pol tu pol i nim sie obejrzysz bedzie juz 5 mniej itd itd