Wątek: A może jednak dieta ;)

Zawsze do usług :*

Normalnie zmotywowałyście mnie. Nie poddam się! Jutro dalej walczę!!
<nastrój bojowy> hehe

no i bardzo dobrze jedna glupia karpatka nie powinna Cie zalamac! bedzie ok zobaczysz schudniesz i powiesz jeszcze karpatce "patrz, nie pokonalas mnie"

Dziękuję

Dobra ja idę spać, znaczy uczuć się

Dobranoc i kolorowych, chudych senków życzę :*

na wzajem papapa:*

Napewno schudniesz

napewno schudniesz

a jak tam dzis minal dzionek u mnie oki

No być może...

Chwilowo nie mam siły ani czasu jeść. Zauważyłam że od kiedy mniej oglądam, aktualnie praktycznie wcale, telewizji, to nie podjadam. Chyba coś w tym jest...

No a dziś tak:
1 Śn: 2 kromki chlebka żytniego fitness style z almette śmietankowym i zieleninką ---> około 260 kcal
2: Śn: kromka z chleba razowo-pszennego z masłem, szynką i żółtym serem, no i zieleninka ---> około 200 kcal
3 Śn: No ta papka dla dzieci jabłkowo jagodowo winogronowa ---> dokładnie 99 kcal
Obiad: makaron z warzywkami na patelnie i wstrętnymi kawałkami wstrętnego mięsa około 430 kcal

Jak dotąd: 989 kcal