Wątek: pomozcie:(

na podwieczorek:
X Brzoskwinia bez pestki szt. 150g 50,00
Kolacja:
X wasa zytnie kromka x3 75,00
X Polędwica wieprzowa plaserek 8g x3 32,40
X Pomidor 0,5
no dobra tak konczy sie moj dzien.. o rany frany 979,90 kcal .. jak na to patrze to az mi sie slabo robi.. powtarzam sobie ze to nie jest duzo.. mowilam ze spokojnie dociagne do takiej sumki w niedziele.. gdzie jest rodzinny obiadek..

Tożto malutkooooooo

ale ja sie przestawiam pomalu na zdrowy tryb zycia i zapominam bardzo czesto ze to jest malo
Dzieki dziewczynki za kolejny dzionek to dopiero początek ale sie nie mierzylam w ogole wiec jutro mierzonko i od jutra bede sie mierzyc co jakis czas

Ide juz sobie bo mi sie nie chce przy kompie siedziec trzymajcie sie. do juterka i milej nocki :*

no dobra.. dzisiaj nadszedl dzien mierzenia.. nie wiem ile mialam wczesniej.. ale minelo zaledwie pare dni diety.. od dzisiaj zaczynam sie mierzyc

obwód bioder: 94
obwód pasa: 86
obwód talii: 72
obwód w biuście: 94
łydka: 38
kolano: 38
udo: 55

X po paru dniach diety (9.07.07)

i taki grubas ze mnie

i powiedzcie czemu w trackerze nie moge wpisac polowek wagi?

nie mam pojęcia, ale moze trzeba wpisać przecinek a nie kropkę ;p pewnie coś takiego ;p

Wymairki ładne, długo nie pobedziesz na tym forum Wystarczy troche pracy

Ty gdzies wyjezdzasz tak? nie moglam znalezc Twojego temaciku wiec u siebie zycze udanego wyjazdu trzymaj sie !

Aj dziękuję. A co do mojego wątku to musisz kliknąć na napis pod tickerem : "MOJA HISTORIA I CIĄGŁA WALKA"

Pozdrawiam i dietkuj ładnie!

Przeca nie jest źle z tymi wymiarami

zawsze moze byc lepiej i na to licze ide sobie zrobic jakies drugie sniadanko.. tylko nie wiem co tu sobie zrobic.. hm..