-
Gratuluję nowych wymiarków 
A widzę, że tutaj cosik o mnie jest...
Ja zauważyłam że dzieje się wrecz odwrotnie..gdy nie ćwiczyłam to chudłam, a w tygodniu, w którym ćwiczyłam codziennie, nie schudłam. Tzn waga pokazywała tyle samo, ale wymiarki jednak poleciały, więc nie wiem
I nie zamartwiaj się, bo przecież wymiarki też Ci lecą.
I pewnie ciuszki masz za luźne już 
Wiec głowa do góry!
Nie poddawaj się!
-
Pikna! Piknie ci idzie! I nie marudz mi tu
-
ładnie Ci leci więc nie narzekaj
-
ech.. dzisiaj powiem Wam tyle ze mialam dosc fajny dzionek i mam troche wyrabane na kcal.. bo nie liczylam 
ŚNIADANIE:
X chleb razowy kromka 73g 127,75
X łosoś wędzony 28g 50,4
X serek wiejski 50g 40,5
razem: 218,65
II ŚNIADANIE:
X kolba kukurydzy 142g 153,36
na tym sie skonczylo liczenie
potem zjadlam tzn wypilam "Kubusia" bo nie moglam nic zjesc do 19 bo bylam w miescie.. Potem jak wrocilam do domku to mama mi wlala w kubek zupy ogórkowej i dala troche kapusty kiszonej (taki teoretycznie bigos.. ale u mnie sie to tak robi ze jest bardzo chudy.. bez tluszczu.. wlasciwie sama kapuste sie gotuje..ale mniejsza o to
).. do tego pare sliwek.. i chleb razowy z polędwicą i pomidorem.. Mysle ze nie przekroczylam co ? 
bylam dzisiaj na Potterze w kinie i kupilam sobie sandalki
i bylam na spacerze.. nie mam sily juz cwiczyc.. jutro.. i jutro ide na basen.. BeFree mnie zdolowala :P
-
-
no dobra dobra
ja przeciez nic nie mowie.. musi byc w tym troche prawdy skoro waga tak strasznie wolno spada.. Nie martw sie
ja mam dzisiaj dobry dzien wiec juz nie jestem zdolowana
Potter w sumie fajny
-
To może dobrze, że Ci to napisałam ? 
...
dobra już się nie odzywam ...
Cassey podbuduj się oglądając moje zdjęcia i porównaj sobie :P i powiedz : jestem chuda !
-
na pewno nie przekroczyłaś
;*
a Potter też mi się b.podobał, chociaż troche mnie wkurzało,że z niego taką ...ciote zrobili :P
-
aj ja na Potterze zapominam o ksiazce bo bym sie bardzo denerwowala ze tak skrocili i troche zmienili faktow.. ale tak to fajnie
-
ja filmow o potterzenie ogladam, niezbyt mi si epodobaja, wole swoja wyobraznie
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki