Wątek: Potrzebuję pomocy :( (fot.s.16,39,76,90)

fajna arafatka mi sie błękitno białe podobają najbardziej a sama mam biało-czrną ale za rok na woodstocku kupie tą z błekitem

1 kg w jeden dzień?:O kochanie rozłuż ten kg na tydzień a nie jednego dnia!
w tamtym tygodniu ja 1,5 w tydzień schudłam i to wcale nie jest pocztaek diety

Devise, tez mam ósmego grudnia zawody

Co za dzień! Przyciąga rywalizację :d

a ja nie mam arafaty
a szkoda :P


no to czekamy na wymarzony aparat
;*

powodzenia na zawodach

a ja arafatkę mam fioletowo-czarną^^
heh a ja 8 grudnia mam w szkole Mikołajki dla dzieci z domów dziecka.
i będzie wtedy szansa pogadać z takim jednym przystojniakiem ze szkoły
trzeba się wziąć do roboty
a Wam powodzenia na zawodach życzę

Z tym 1kg w dzień chodziło mi już o ostateczność
Jak będę miała za dużo to po prostu w piątek zjem śniadanie a potem tylko coś bardzo lekkiego.
Ale to raczej nie będzie problemem, przed chwilą wpakowałam się na wagę z @, po śniadaniu i wypiciu dwóch kubków herbaty i co? W ciuchach 53kg, bez ciuchów? 52 z groszem!
Ten tydzień raczej nie był za bardzo dietkowy (3 miski płatków na śniadanie, lion w szkole, kabanosy i chleb grubo posmarowany margaryną) to ma raczej mało z dietą wspólnego ;p
Chociaż u mnie to jak najbardziej normalna sprawa

Teraz tylko problem bo zachorowałam.. czuję ogólne rozwalenie organizmu.. jak chodzę mam lekkie zawroty głowy, mięśnie pracują na zwolnionych obrotach (nie mam siły porządnie zacisnąć pięści) i chce mi się spać... mama się zlitowała i pozwoliła mi nie iść do szkoły dzisiaj.. nie wiem co będzie jutro
A chciała bym jutro iśc, bo po szkole mam stać w supermarkecie na zbiórce żywności.. a potem miałam iść na andrzejki.. a dzisiaj już na pewno nie pójdę na trening i na szkolną dyskotekę no ale zdrowie jest chyba ważniejsze co nie?

Ua.. znowu sie rozpisałam
Mam trochę czasu i siły to lece was poodwiedzać

A.. i dzisiaj zjadłam
kromkę takiego dziwnego brązowego chleba (pakują je po 4 kromki) z ee metka łososiową, a potem bułkę (grahamkę) z serem smażonym, plasterkiem zwykłego żółtego sera i dwoma plasterkami mielonki wpakowałam do mikrofalówki.. sie rozpłynęła.. do tego z dwie łyżeczki majonezu i dwie łyżeczki ketchupu No i dwie herbaty z cytryną i miodem Normalnie nie mogę jeść serków bo mnie po nich strasznie gardło boli.. może dlatego, że z reguły zabieram je prosto z lodówki i są zimne brr..

A jednak zmieniłam zdanie.. a oto i fotki:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
z boku
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
z tyłu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
z przodu.

I buzia na koniec z arafatką
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Mam nadzieję, że jesteście zadowolone ;p
Chociaż grafika kiepska.. ale to przez słaba jakość mojego aparatu w telefonie

jak dla mnie wygladasz normalnie ladnie, ale wiem sama jak to jest :P tez wygladam ok,a le wolalabym byc chudsza

Szczerze to na żywo chyba to lepiej wygląda ...

no i ładnie masz super nogi