-
No to raz dwa trzy:
GRATULUJEMY WSZYSTKIM DZIEWKOM KTÓRE OKRES DZIS DOSTAŁY
-
Hejka laski
Dzisiaj wreszcie jest oki jak narazie , wreszcie lepiej tzn nie rzucam się na słodycze ( no w sumie i tak ich nie ma w domciu ale w każdym razie ich nie jem
Rano śniadanko - 400kcal
w szkole - 400kcal
w domciu - dużo surówki, 3 malutkie kotlety sojowe , kanapka z masłem orzechowym, jogurt
Dzisiaj na bank się zmieszczę w 1800kcal
Chciałam nawet iść dziś pobiegać ale pogoda jest taka wstrętna że dam sobie spokój :P Moze najwyżej wyskoczę do sklepu albo zobaczyć czy nie ma już zadnych jabłek na drzewach bo mi się kończa
Okres jest jak był czuje sie normalnie jakbym pierwszy raz go dostala hehehe
No a w szkole no to wiadomo , nauka, dzisiaj zawaliłam starsznie z biologi... eh no ale co tam Z niemca byłam pytana i minus 5 więc nie jest tak żle
Buziaczki :*:*:*:*
ps. strasznie mi zimno :/
-
Hej motylek:*
u mnie tez pogoda beznadziejna, i zimno mi jak holera :/ musze zaopatryc sie w skarpety, rekawiczki, koce i wszystko co potrzebne na zime
Gratuluje okresu:*
-
ano zimno
widzę, że dzisiaj ładnie Ci wyszło...choć mogło ciut więcej Trzymaj się
-
potrzymaj 1800 przez tydzień albo 2 a potem dokładaj - przynajmniej do 2100
Ja dzis na pocieszenie po kartkówce z fizyki kupiłam sobie takie wspaniałe, grube, wełniane skarpetki...Zielone z domkiem i z gumą antypoślizgową
Boskie
-
Hej lasencje
Dawno nie pisalam ale po prostu trochę mi się nie chciało ale codziennie czytałam wasze wpisy więc jestem na bieżąco :0 u mnie tak że ostatnie 3dni to tak na 1800kcal, a dzisiaj byłam tak wściekle glodna no niewiem co się ze mną dziejee..
Rano musli i jedna kanapka mini z masłem orzechowym - 450kcal
w szkole 3 gruszk i jedna kanapka z tuńczykiem
i później poszlismy na basen no ale ja niep lywalam bo napisalam karteczke niby ze ma okres ale w sumie mi sie skonczyl... no i taka wsciekle glodna bylam po mimo ze dopiero wcielam kanapke, no i zjadlam 2 drozdzowki ... dopiero one mnie jakos zapchaly...
W domu zjadlam pare lyzek grochówko, trochę sałątki, jablko gruszke i znow mala kanapke z maslem orzechowym .. ono mnie wykonczy kiedys :/;/;/ ale ja niewiem co sie ze mna dzieje ale caly czas chodze glodna :/:/:/ Wczoraj normalnie wieczorem tak samo sie napchalam... ale wiecie dziwne, ale mam wrazenie ze ine tyje jutro sie zwaze i zobaczymy jaka jest prawda
-
na pewno nie przytyłaś a z tym jedzeniem, nie wiem, ja też mam tak czasami, że jem i nie mogę się najeść, choć ostatnio stwierdziłam, że mnie bardzo brokuly zapychają może Ty też spróbuj?
-
Nie waż się! Kobito! Najlepiej miesiąc się nie waż żeby oduczuć się i wyzwolić się z tej obsesji ważenia:P
A swoją drogą to ciekawe dlaczego jesteś wściekle głodna? Może to odpowiedź głodowa?? Bo jeśli tak to uważaj bo to prowadzi do jojo, a może po prostu za mało jesz i dlatego jesteś głodna?
-
Jejku Motylq jestes moim idealem nie zebym byla less lub cos! ale czytalam caly Twoj pamietnik i podziwiam Cie Po dietce sie super trzymasz Malo kto by chyba tak umial... i moim zdaniem moglabys juz spokojnie jesc 2000 kcal bo i tak jestes super laska
-
No i nawet na pewno nie tyjesz. Skoro mowisz, ze miescisz sie w 1800 kcal to nawet niemozliwe
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki