Wątek: daję rady, ostatnie 3 kg :D

tylko 3kg...jak ja bym chciala zeby mi tylko tyle zostalo

nie wiem ile może mieć kcal ten ser żółty morski

no to ser żółty 180kcal
i do tego jeszcze kaszka bobovita
i wychodzi mi 925kcal

Kaszka Bobovita =DD Też kiedyś jadłam jak byłam mniejsza Mmm... I jak przechodzisz na te 800 kcal? :P Muaa:*

oo ja jeszcze w tym roku nałogowo jadlam kaszki dla dzieci..jakoś przestałam bo mi sie kojarzy z tymi czasami keidy je jadlam zamiast obiadu, jak teraz na to patrze to nieźle mialam pomieszane w glowie
Pewnie było ok 500 kcal dziennie..i to miesiąc z hakiem..

wstyd mi teraz za swoją glupotee

ja musiałam zjeść :P
bo miałam ostatnio dokręcany aparat na zębach i mnie bolą jak jem twarde posiłki

juhuuu..
kolejne 300g mniej
czyli już 52.8kg

zaraz będę jadła śniadanko tylko jeszcze nie wiem co :P

gratuluje jzu malo zpostalo poradzisz sobei

dzięki
na śniadanie:
jajecznica z 3 jajek i 90g kiełbasy śląskiej.. odrobine margaryny..
czyli 485kcal

na obiad:
3xkluski na parze 300kcal
dwie łyżki dżemu niskosłodzonego 64kcal

czyli narazie 849kcal

a mama kupiła truskawki pewnie je zjem zaraz :P