Wątek: odgrubianie to w Nowym Roku wezwanie

Krysialku, pozdrawiam serdecznie

Krysialku, fajny pomysł z wynajęciem domku i odpocząć z kumpelkami z dala od domu, rodzinki
Ja mam za mało urlopu, więc staram się ten wolny czas inaczej spędzic
Pozdrawiam cieplutko

witajcie
Troszke lewej robótki na mnie spadło -więc cały dzionek
palcem w domu nie tknęłam . Chyba wychodze z wprawy -jak to na emeryturze
-a własciwie doszłam do wniosku ,ze mi przy kompie najlepiej.
Jak ja mogłam zyc przez tyle lat bez tego wspaniałego pudełka .
dziewczyny -chyba sie troche pochwliłam -bo wczoraj miałam kilo do przodu.
czyzby jeden dzien leniuchowania w sąsiedztwie kuchni .
chyba tej górki gruszek ,które przywiozłam juz nie rusze -
a wydawało mi sie ,ze tylko pare sztuk zjadłam
Jestem zaskoczona - no cóz znowu będzie walka o te głupie kilo .
Podstolinka -ja cały czas chce i staram sie mało jeśc
ale jednak te moje małe porcje i tak są dla mnie za duze skoro
waga ma tendencje do przodu . Cukry proste to tylko w owocach
a ciasta , bardzo okazyjnie . Głoda to ja nie mam i wiem dobrze
,ze mogłabym mniej- ale łakomstwo i natura przezuwacza .
Poziomko -jednak nie spalam -byle lenistwo zaraz sie odkłada
Bewik -tez mam mało czasu i wydaje mi sie ,ze jeszcze mniej niż pracowałam
moze dlatego ,ze długo spie . Sowa ze mnie .
Nawet niezabardzo mi sie chce ale czego nie robi sie dla towarzystwa.
Jak na złośc troche pracy sie nazbierało.

Wiesz Krysialku jak mi waga pokazuje mniej to ja nie odrazu zmieniam suwaczek .Zdazylam juz przywyknac do tego ze sa to nieraz wahania kilku dni .A po mam sie rozczarowywac. A przeciez Ty jestes dosyc w ruchu ,ja musze przyznac ,e jednak prowadze bardziej osiadly tryb zycia ,a to wiadomo z uwagi na schorzenia .W jednym przypadku powinnam sie duzo poruszac,ale znowu w innym duzy ruch moze mi powaznie zaszkodzic .I w zwiazku z tym wybralam posrednio .Ruszam sie i to dosyc duzo,ale z rozwaga. Czasem zapominam o tym ,a jakze no to na efekty dlugo nie czekam . Życze Ci kochana dobrego dietkowania i gubienia zbednego balastu.Pozdrawiam serdecznie .

Krysialku muszę dogonić Twój suwaczek! Zobacz,która z nas się bardziej "leni"
Tyż się niby tam ruszam,pewnie za mało; waga sie hybocze raz w prawo albo w lewo.
Zresztą "mam czas to poczekam"

KRYSIALKU WCZORAJ ODPISALAM SZYBKO WSZYSTKIM TYLKO NA MOIM FORUM BRAKLO CZASU .KOCHANIE JAK LEWA ROBOTKA TO I LEWA KASA A KAZDY GROSZ SIE PRZYDA .JESLI CHODZI O KOMPA TO KIEDYS WNUCZKI TYLKO Z NIEGO KORZYSTALY BO JA SIE GO BALAM .TERAZ SIE PRZYZWYCZAJAM DO NIEGO . TEN POPRZEDNI KOMP DALAM WNUCZKOM TEN KUPILAM SOBIE JAK ONE SIE WYPROWADZILY .TROCHE SIE UCZYLAM PRZY NICH RACZEJ SIE OSWAJALAM Z KOMPEM I POWIEM SZCZERZE ZE DO TEJ PORY BOJE SIE NACISNAC KLAWISZ NA TEN KTOREGO NIE ZNAM .MYSLE ZE Z CZASEM SIE WIECEJ NAUCZE I OSWOJE.POZDRAWIAM I ZYCZE MILEGO DNIA :P :P :P

Witam Cię serdecznie i dziękuję za pozdrowienia :P :P U mnie skrupulatnie, ale nie zawsze dietkowo. Ciągle mam jeszcze chęć na słodycze. Dlatego waga mi nie spada. Czasami zjadam do 3 tys. kcal, a potem kilka dni się oszczędzam, więc waga per saldo stoi w miejscu, zamiast opadać w dół. Ale może teraz się uda. Pozdrawiam serdecznie

[/i]

komp to rewelacyjny wynalazek, jest nas tyle z różnych stron swiata i mozemy sie komunikować, super sprawa
wagę musisz troszke poobserwować i nie wpadaj odrazu w panikę
a wyjazd ze znajomymi to moze byc fajna sprawa

pozdrówko

witajcie
Dzisiaj u nas słoneczko pięknie grzało,a ja znowu przy robótkach
-ale jutro juz mam luzik . Nie wiem od czego zacząc -czy zwiedzac sklepy
czy moze najpierw wziąc sie za porzadeczki w chacie.
Luizku -chyba jednak zamiast obserwacji mnie potrzeba paru dni postu.
Bluzeczka w której zeszłego roku superowo wyglądałam
obecnie przyciabna .
Pantanal-to ja o Tobie miałam takie dobre zdanie,
a Ty cichaczem słodyczami zakanszasz.
Franelciu -więcej odwagi -,klikaj tam gdzie łapa pokazuje
i oczywiście jak masz ochote czytać. No i masz racje -wnuki wnukami
ale my tez lubimy tą całą cybernetyke i elektroniczne gadżety

wysłało mi sie samo
Samorodek -to ja ciebioe dogoniłam ,może paska od ciebie pozycvze
Witaj Bewik -pomysł moze nienajgorszy -tylko pogoda ostatnio w kratke.
Poziomka mój ruch to taki żebym sie czasami za bardzo nie zmęczyła
zresztą widać na wadze.
Dzioewczyny -kłade sie spać bo na klawiaturze nie wygodnie.