Wątek: Chcę być znowu szczęśliwa

Nie chcę się odchudzać latami. Załatwić to raz na zawsze.
Nie wiem co jest bardziej męczące

Polu,z mojego punktu widzenia najbardziej meczace jest to wieczne zadreczanie sie,nieustanne poczucie winy i zycie wciaz krecace sie wokol jedzenia.
Kiedy pomysle ile w zyciu przegapilam,ile czasu i energii stracilam na ciagle myslenie o tym co zjadlam,a czego nie wolno mi bylo...
Ja bylam najpierw grubym dzieckiem,potem gruba nastolatka z kompleksami ,a jeszcze pozniej wiecznie odchudzajaca sie,nie akceptujaca swego ciala kobieta.
teraz wiem,ze juz cale zycie skazana jestem na walke ze swoja slaboscia,ale wiem tez jak smakuje zwycieztwo
Polu z calego serca zycze Ci,zebys juz wkrotce poczula ten smak

Takie dni jak dzisiaj są bardzo dobre. Jest czas żeby się zatrzymać i coś zrobić dla siebie.
Ostatni czas to niestety lekkie pofolgowanie sobie. Wczoraj atakowały mnie słodkości. W pracy fura ciastek, w domu też. Jak tu nie zjeść tym bardziej w taki ostatkowy dzień.
Ale juz spokojnie. Tylko jabłka , a jutro post.
Mam mało czasu na siedzenie przy kompie, dlatego rzadko piszę. Już wolę zajrzeć do dziewczyn niz się nad soba roztkliwiać.
Na razie bez sukcesów dalszych, nie ważę się do soboty.
Dzisiaj "wolny dzień" To znaczy nie idę do pracy. Ale mam full spraw do zrobienia i chałupę do posprzatania. To sie nazywa wolny dzień.

Alibabko,Beginet,Waszko, Ewusiuce,Illo,Julisiu,Rudzielcu
bardzo Wam dziękuję za wsparcie i odwiedziny.

pola ja tez dzisiaj poszcze, ostatnio za bardzo folgowalam sobie z jedzonkiem,dobry czas zeby z tym skonczyc
pozdrowka

Witaj Polu
Ten Post przyszedl w sama pore Jest dodatkowym bodzcem,zeby cos zmienic i z czegos zrezygnowac.
Przez 40 dni duzo moze sie zdazyc Wiec do roboty
Nagroda czeka na wytrwalych i konsekwentnych
Nie zmarnujmy ani jednego dnia
Pozdrawiam Cie bardzo cieplo.

cześć Poluś wracam skruszona troszkę przytyta i zabieram się do roboty faktycznie - post przyszedł w samą porę ; najpierw zmęczyłam się dietą, a teraz imprezowaniem ; tak się jakoś składa, że do 20 lutego mam w rodzinie i u znajomych co kilka dni imieniny, urodziny... ale koniec nie chcę już zmarnować ani jednego dnia więcej
powodzenia

Macie rację,to bardzo dobre czas.Podczas akcji adwentowej zgubiłam 1,5 kg,gdyby teraz mi sie to udało byłoby fajnie.A post jest 2x dłuższy.

Pola pozdrawiam
popatrz do czego to doszlo, z jaka ulga witamy ten post
a w swieta zaczniemy od nowa

Witaj Polu dzięki za odwiedzinki i rady.
Jak robisz porządki, to też tracisz kalorie. Bewik proponowała dzień jabłkowy w każdy piątek, myślę , że pomysł jest super.
U mnie też waga stoji, ale to sukces, bo nie idzie w górę jak poprzednio-nie wiem, czy z tego wypada się cieszyć,ale to chyba nieżle ?
Daj czasem znać , co u Ciebie , lubię Cię czytać Pozdrawiam

pola, pozdrawiam cieplutko


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Polu pozdrawiam Cie serdecznie i pytam jak Ci idzie dietkowanie .U mnie ciaglerowno ,pamietam ,ze dietkuje ,nie kusza mnie zadne cackowate zarelka ,ale co z tego -waga zastrajkowala.I co mam biedna poczac Poklocilam sie na nia /tzn. na wage /i juz 2-gi tydzien na nia nie wchodze.Taka jestem charakterna dziewucha./hahaha/Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze dobrego dietkowania i utracenia upragnionych kiloskow.
110/82